Sensorische Verarbeitungsstörung (SVS): Beruhigende Techniken für Kinder

Kinder mit einer sensorischen Verarbeitungsstörung (auch Sensorische-Integrations-Dysfunktion genannt) haben oft Schwierigkeiten, ihr Energieniveau zu regulieren. Mal wirken sie „albern“ oder „hyperaktiv“, zu anderen Zeiten erscheinen sie übermüdet und antriebsarm. Eine Reihe von Aktivitäten und Therapien, sogenannte „sensorische Diäten“, kann auf die spezifischen Bedürfnisse eines Kindes mit SVS abgestimmt werden. Diese helfen, ungleichmäßiges Verhalten deutlich zu reduzieren und das Kind auf ein optimales Energieniveau für Lernen und soziale Interaktion zurückzubringen.

Was Sie benötigen

• Kaugummi oder andere kauende Lebensmittel
• Joghurt und Strohhalm
• Trampolin
• Drehstuhl
• Großer Gymnastikball

Anleitung

1. Bestimmen Sie, ob das Energieniveau Ihres Kindes hoch oder niedrig ist. Das ist meist offensichtlich, aber manchmal schwer zu erkennen. Ein Beispiel: Ihr Kind hat einen Wutanfall und eine geringe Frustrationstoleranz – das deutet oft auf ein hohes, nicht auf ein niedriges Energieniveau hin.

2. Ist das Energieniveau sehr hoch, können bestimmte Lebensmittel helfen, die benötigten sensorischen Reize zur Beruhigung zu liefern. Oft sind es Dinge, die beim Kauen oder Lutschen Anstrengung erfordern. Beginnen Sie mit Kaugummi, Toffee oder Fruchtrollen. Auch knackige Snacks wie Karotten und Sellerie sind wirksam. Das Lutschen an einem Strohhalm kann ebenfalls hilfreich sein. Geben Sie Ihrem Kind einen gesunden, dicken Smoothie oder Joghurt und lassen Sie es einen Strohhalm statt eines Löffels verwenden.

3. Aktivitäten, die ein sensorisch beeinträchtigtes Kind mit hohem Energieniveau beruhigen können: auf einem Trampolin springen, auf einem Stuhl drehen oder auf einem Gymnastikball hüpfen.

4. Gegenstände, mit denen ein Kind mit sensorischer Verarbeitungsstörung spielen kann, um zur Ruhe zu kommen: Knete, Wasser, getrockneter Reis oder Bohnen und Sand. Lassen Sie Ihr Kind in einer warmen Badewanne oder im Sandkasten spielen, wenn es aufgeregt scheint. Stellen Sie einen Eimer Wasser und einen Pinsel bereit und lassen Sie es die Terrasse „bemalen“. Sammeln Sie kleine Spielzeuge, verstecken Sie sie in einem Behälter mit Reis oder Bohnen und lassen Sie Ihr Kind die Gegenstände finden.

5. Hat Ihr Kind niedrige Energie, können auch die oben genannten Lebensmittel und Aktivitäten helfen, das Energieniveau zu steigern. Der Trick besteht darin, die verschiedenen Techniken einzeln auszuprobieren und zu notieren, welche wirken und welche nicht.

6. Weitere Aktivitäten, die Sie ausprobieren können: Staubsauger schieben, Bücher und andere schwere Gegenstände die Treppe hochtragen, Fenster putzen. All diese Aktivitäten sind sowohl für das Kind mit SVS als auch für Sie von Vorteil. Weitere beruhigende oder belebende Ideen finden Sie in den zusätzlichen Ressourcen unten.

7. Führen Sie ein Protokoll über die wirksamen Lebensmittel und Aktivitäten und bringen Sie es zu Ihrem nächsten Besuch bei einem Ergotherapeuten mit (siehe Haftungsausschluss am Ende dieser Seite).