Natürliche Asthma-Linderung: Traditionelle chinesische Kräutermittel entdecken

Einleitung

Asthma, im Chinesischen als „xiao chuan“ bezeichnet, ist eine chronische Atemwegserkrankung, die die Atemwege einschränkt und zu Atembeschwerden, Keuchen und Engegefühl in der Brust führt. Das National Heart, Lung and Blood Institute schätzt, dass Asthma 22 Millionen Amerikaner betrifft. Asthma ist in der Kindheit und Jugend am häufigsten, aber viele Betroffene erleben lebenslange Kämpfe mit Asthma. Asthma wird üblicherweise mit Steroiden behandelt, aber die chinesische Medizin bietet alternative Kräutermittel, die sowohl zur Stärkung des Körpers zur Vorbeugung von Asthmaanfällen als auch zur Linderung der Symptome plötzlicher Anfälle eingesetzt werden. Die Chinesen assoziieren Asthma häufig mit Immunmangel und Nieren- oder Lungenschwäche, daher zielen die gängigen Kräutermittel auf diese Bereiche des Körpers ab.

Was Sie benötigen

• ¼ Tasse Wasser
• Topf
• 1 Teelöffel getrocknete Ginkgo-Blätter
• Käsleintuch
• Kleine Schüssel
• Zerstäuberflasche
• Tee
• Ein Teelöffel getrocknete Magnolienblüten
• Ein Teelöffel getrocknete Rehmannia-Wurzel
• ½ Teelöffel getrocknete Don-Quai-Wurzel
• 3 Tassen Wasser

Anleitung

Halsspray für plötzliche Symptome

1. Bringen Sie das Wasser im Topf zum Kochen.
2. Geben Sie die getrockneten Ginkgo-Blätter hinzu und lassen Sie sie 15 Minuten ziehen.
3. Seihen Sie den Ginkgo durch das Käsleintuch über die kleine Schüssel ab.
4. Lassen Sie die Flüssigkeit abkühlen und gießen Sie sie dann in die Zerstäuberflasche.
5. Sprühen Sie während eines Asthmaanfalls reichlich auf den hinteren Teil des Rachens, um die Bronchialröhren zu öffnen.

Tee zur Asthma-Prävention

1. Bringen Sie Wasser im Topf zum Kochen.
2. Geben Sie getrocknete Kräuter hinzu und lassen Sie sie 20 Minuten ziehen.
3. Trinken Sie eine Tasse Tee pro Tag, um den Beginn von Asthmasymptomen zu verhindern.