COPD-Selbsthilfegruppen: Vorteile, Bewältigung & verbesserte Lebensqualität

Chronisch obstruktive Lungenerkrankung, oder COPD, umfasst Asthma, Lungenemphysem und chronische Bronchitis. Mit COPD zu leben kann schwierig sein. Der Beitritt zu einer Selbsthilfegruppe kann Menschen mit COPD und ihren Familien helfen, mit der Krankheit umzugehen und eine bessere Lebensqualität zu genießen.

Ermächtigung

COPD kann Depressionen, Angstzustände, Rückzug und Hilflosigkeitsgefühle verursachen. Indem Sie einer Selbsthilfegruppe beitreten, können Sie ein Gefühl der Kontrolle über Ihre Gesundheit zurückgewinnen und Maßnahmen gegen COPD ergreifen.

Bildung

Eine Selbsthilfegruppe kann Ihnen wertvolle Informationen über COPD liefern. Mitglieder können ihre Erfahrungen und ihr Wissen austauschen, und Treffen werden oft von Fachleuten wie Atemtherapeuten geleitet, die Sie in den besten Wegen unterweisen können, mit Ihrem Zustand zu leben. Treffen von Selbsthilfegruppen beinhalten häufig auch Expertenredner und relevante Präsentationen.

Sozialisation

Sich sozial mit Personen zu engagieren, die Ihre Atembeschwerden verstehen, hilft, psychischen Stress zu lindern. Eine Selbsthilfegruppe bietet eine Umgebung, in der Mitglieder aus dem Haus kommen, neue Leute treffen, Spaß haben, Freundschaften aufbauen und einander dabei helfen, sich an das Leben mit einer chronischen Krankheit anzupassen.

Kostenlos

Alle COPD-Selbsthilfegruppen sind kostenlos beizutreten und zu besuchen. Viele Menschen bringen ihre Ehepartner, Familien oder Pflegepersonen zu den Treffen mit.

Eine COPD-Gruppe finden

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Atemtherapeuten über die Suche nach einer örtlichen COPD-Selbsthilfegruppe. Die American Lung Association veranstaltet Better Breather Clubs in mehreren Bundesstaaten. Wenn Sie keine Selbsthilfegruppe finden oder physisch an Treffen teilnehmen können, sind Online-Selbsthilfegruppen verfügbar.