Asthmaanfall ohne Inhalator: Sofortige Erste Hilfe und was zu tun ist

Ruhig bleiben und Hilfe rufen

Ein Asthmaanfall ohne Inhalator kann beängstigend sein. Das Wichtigste, was Sie tun können, ist, ruhig zu bleiben. Atmen Sie langsam und vermeiden Sie, die betroffene Person zusätzlich zu stressen. Ihre eigene Ruhe kann helfen, dass die Person entspannter bleibt, sodass mehr Luft durch die Atemwege strömen kann.

Schritt-für-Schritt-Anleitung

1. Rufen Sie Hilfe. Wählen Sie den Notruf (112 in Deutschland) und benachrichtigen Sie eine vertraute Person, die Zugang zum Inhalator hat. Der Notruf ist auch wichtig, falls die Atmung nicht unter Kontrolle gebracht werden kann, sobald der Inhalator eintrifft.

2. Coachen Sie die Person, langsam und gleichmäßig durch die Nase ein- und durch den Mund auszuatmen. Streichen Sie ihr bei Bedarf über den Rücken, um sie zu beruhigen. Ziel ist es, nicht zu schnell nach Luft zu schnappen, was die Brust schneller enger werden lässt. Diese Atemtechnik lässt alte Luft aus den Atemwegen entweichen, damit frische Luft hereinkommen kann.

3. Helfen Sie der Person, den Inhalator zu finden und anzuwenden. Das Medikament entspannt die Atemwege und stellt die normale Atmung wieder her.

4. Setzen Sie die Person auf einen Stuhl oder den Boden. Liegen wird nicht empfohlen, da diese Position die Lunge zusätzlich belasten kann.

5. Beugen Sie die Person nach vorne und lassen Sie sie sich auf Sie oder einen Tisch stützen. Alternativ kann sie die Arme heben und die Hände über den Kopf legen, während sie langsam atmet, um mehr Luft zu bekommen. Diese Positionen erleichtern den Luftzug in die Lunge.