Arthritis verstehen: Arten, Symptome und Behandlungsoptionen

Arthritis ist eine Gruppe von Erkrankungen, die durch Gelenkentzündung gekennzeichnet sind, die Knorpel, Knochen und Bänder schädigen kann, was zu Schmerzen, Steifheit und Schwellung führt. Im Laufe der Zeit kann diese Schädigung zu dauerhaften Gelenkveränderungen und Behinderung führen.

Häufige Arten von Arthritis

Während es über 100 Arten von Arthritis gibt, sind die häufigsten:

• Osteoarthritis (OA): Die häufigste Form, verursacht durch Verschleiß-Abbbau des Gelenkknorpels.
• Rheumatoide Arthritis (RA): Eine Autoimmunerkrankung, bei der das Immunsystem die Gelenkauskleidung angreift.
• Psoriasis-Arthritis: Eine entzündliche Arthritis, die mit der Hauterkrankung Psoriasis assoziiert ist.

Häufig betroffene Gelenke

Arthritis kann jedes Gelenk betreffen, betrifft aber am häufigsten Hände, Füße, Knie, Hüften und Wirbelsäule.

Typische Symptome

Symptome variieren je nach Typ, beinhalten jedoch oft:

• Schmerz
• Steifheit (besonders morgens oder nach Inaktivität)
• Schwellung
• Wärme und Rötung über dem Gelenk
• Druckempfindlichkeit
• Verlust der Beweglichkeit
• Schwäche
• Müdigkeit

Behandlung und Management

Während es keine Heilung gibt, kann eine Kombination von Ansätzen Symptome lindern und das Fortschreiten verlangsamen:

• Medikamente: NSAR, Kortikosteroide, DMARDs (für RA), Biologika.
• Physiotherapie: Übungen zur Verbesserung von Kraft, Flexibilität und Gelenkfunktion.
• Ergotherapie: Strategien und Hilfsmittel für den Alltag.
• Chirurgie: Gelenkreparatur, -fusion oder -ersatz bei schweren Fällen.
• Lebensstiländerungen: Gewichtsmanagement, belastungsarme Bewegung, ausgewogene Ernährung, Stressreduktion.

Eng mit einem Gesundheitsdienstleister zusammenzuarbeiten, um einen persönlichen Plan zu entwickeln, ist der Schlüssel zur Erhaltung der Lebensqualität bei Arthritis.