Gedächtnisverlust verstehen: Ursachen, Symptome und Management

Es gibt viele verschiedene Ursachen und Symptome von Gedächtnisverlust. Von kurzfristigem Gedächtnisverlust bis hin zu langfristigem Gedächtnisverlust variieren die Ursachen und Symptome stark von potenzieller Mangelernährung bis hin zu Traumata. Gedächtnisverlust zu behandeln und zu verhindern, dass er schlimmer wird, erfordert, dass Sie eine Vorstellung davon haben, was ihn überhaupt verursacht hat, und mit Ihrem medizinischen Fachpersonal zusammenarbeiten, um einen Weg zu finden, ihn zu bewältigen oder zu heilen.

Ursachen

• Ursachen für Gedächtnisverlust können Mangelernährung, Unterernährung des Gehirns, Missbrauch von Drogen und Alkohol, bestimmte verschreibungspflichtige Medikamente, Stress, Angst, Diabetes, Schilddrüsenerkrankungen, Kopfverletzungen, Demenz, Depressionen, Gehirntumore und Alzheimer-Krankheit sein.

Symptome

• Die Symptome von Gedächtnisverlust können die Unfähigkeit sein, Dinge kurzfristig oder langfristig zu erinnern, sich verschlechternder Gedächtnisverlust im Laufe der Zeit, Verwirrtheit, Reizbarkeit und Schwierigkeiten bei der Erledigung von Aufgaben sein. Wenn Sie eines dieser Symptome haben, sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen.

Arten

• Es gibt verschiedene Arten von Gedächtnisverlust. Die transiente globale Amnesie ist der vorübergehende vollständige Verlust aller Erinnerungen; diese Art ist selten. Anterograde Amnesie tritt auf, wenn es eine Kopfverletzung gibt und die Person mit der Kopfverletzung sich an nichts nach dem Kopftrauma erinnern kann, aber sich an alles aus ihrer Vergangenheit erinnern kann. Retrograde Amnesie ist, wenn die Person, die unter dem Kopftrauma leidet, sich an nichts vor der Verletzung erinnern kann, aber sich an alles nach der Kopfverletzung erinnern kann.

Identifikation

• Wenn Sie bemerken, dass ein geliebter Mensch oder Freund Schwierigkeiten hat, sich selbst an kleine Dinge zu erinnern oder wichtige Ereignisse zu erinnern, sollten sie von einem Arzt untersucht werden. Wenn sie verwirrt, gereizt oder depressiv erscheinen, sollten sie ebenfalls von einem Arzt untersucht werden.

Prävention/Lösung

• Halten Sie Ihr Gehirn gesund, indem Sie die richtigen Nährstoffe zu sich nehmen, einschließlich Vitamine, Nahrungsergänzungsmittel, frisches Obst und Gemüse und Fisch. Wenn Sie bereits unter Gedächtnisverlust leiden und Ihr Gedächtnis verbessern möchten, nehmen Sie Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel ein und essen Sie Lebensmittel wie Fisch, frisches Obst und Gemüse, trinken Sie viel Wasser, bekommen Sie genug Bewegung und beschränken Sie Ihren Konsum von Alkohol, Drogen und Tabakkonsum.