Personen mit Demenz haben Kurzzeitgedächtnisprobleme, die jeden Aspekt ihres Lebens beeinflussen. Die Rate, mit der ihr Gedächtnis abnimmt, ist variabel. Es gibt bestimmte Dinge, die die Rate des geistigen Verfalls zu verlangsamen scheinen. Mit dieser Absicht werden Ziele und Objektive für diese Personen erstellt.
Ein Ziel für Personen mit Demenz ist es, körperlich aktiv zu bleiben. Körperliche Aktivität ist gut für jeden, besonders für diejenigen mit Demenz. Bewegung erhöht den Blutfluss zum Gehirn und stärkt das Herz. Sie hilft den Menschen auch, ein normales Körpergewicht zu halten. Bewegung senkt den Blutdruck und das schlechte Cholesterin. All diese Dinge helfen einer Person mit Demenz.
Übungen, die Personen mit Demenz genießen könnten und einfach durchzuführen sind, umfassen Gehen, Tanzen, einfache Übungsgruppen, Beugen, Dehnen und Tai Chi. Versuchen Sie, die Person mit Demenz dazu zu bringen, mindestens 30 Minuten am Tag zu trainieren, um ihre Gehirngesundheit zu maximieren. Reuters berichtet, dass Informationen aus einer koreanischen Studie aus dem Jahr 2007 nahelegen, dass regelmäßige tägliche Bewegung älteren Frauen mit Demenz zugutekommt und diese Vorteile im Laufe der Zeit zu wachsen scheinen.
Ein weiteres Ziel und Objektiv für Personen mit Demenz ist es, geistig aktiv zu bleiben. Fast jede Art von geistiger Aktivität kann von Vorteil sein. Menschen in den frühen Stadien von Demenz genießen möglicherweise das Lesen, Radiohören, Museumsbesuche, Kreuzworträtsel und Brettspiele.
Ein Mahjong-Spiel könnte ebenfalls eine gute Aktivitätswahl sein. Laut einer Studie im „International Journal of Geriatric Psychiatry“, Band 21, Ausgabe 7, Seiten 611 bis 617 vom 15. Juni 2006, ist das Spiel Mahjong eine mögliche Behandlungsoption für Demenz.
Menschen in den späteren Stadien von Demenz benötigen einfachere geistige Übungen, die mehr ihren eigenen Interessen und Fähigkeiten entsprechen. Sie mögen möglicherweise einfache Berechnungen durchführen, aus einfacheren Büchern lesen und Geschichten aus ihrer Vergangenheit erzählen. Eine Aktivität, die sie früher genossen haben, so zu modifizieren und anzupassen, dass sie erfolgungsorientiert und fehlertoll ist, kann für Personen mit Demenz von Vorteil sein.
Es ist wichtig, dass Personen mit Demenz sozial aktiv bleiben. Dies ist ein weiteres Ziel für Personen mit Demenz. Sie sollten zu Partys gehen, wo sie sich in Gespräche einbringen können. Es gibt viele Möglichkeiten für Personen mit Demenz, sozial zu sein. Ihre Familien können sie in Tagespflege für Erwachsene einschreiben. Hier werden sie mit einer Gruppe ihrer Altersgenossen sein.
Es wird keine Notwendigkeit geben, sich selbstbewusst zu fühlen, weil jeder dort eine Form von geistiger Beeinträchtigung haben wird. Neben den sozialen Aktivitäten, die diese Orte anbieten, haben sie auch Aktivitäten, die geistig und körperlich anregend sind. Laut einer Studie des University College London, veröffentlicht im „Journal of Neurology, Neurosurgery & Psychiatry“ im Oktober 2008, ist der Schlüssel, das soziale Leben von Personen mit Demenz aufrechtzuerhalten, damit sie glücklich bleiben.
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