Warum wir niesen: Der Nasenreflex erklärt

Niesen (Sternutation) ist ein Schutzreflex:

1. Reizstoffe (Staub, Allergene, Viren, kalte Luft) stimulieren Trigeminusnervenenden in der Nasenschleimhaut.
2. Signal → laterale Medulla „Nieszentrum“.
3. Koordinierter Motoroutput: tiefe Inspiration → Glottisschluss → explosive Exspiration (bis zu 100 mph) durch Nase/Mund.

Vertreibt Pathogene/Partikel; setzt Nasenfilter zurück. Photischer Niesreflex (ACHOO-Syndrom) betrifft 18–35 % der Bevölkerung (autosomal-dominant).