Ambrosia und Rispengras sind wichtige saisonale Allergene, die allergische Rhinitis (Heuschnupfen) auslösen und Asthma verschlimmern können.
Häufige Symptome
- Niesen, laufende oder verstopfte Nase
- Juckende, tränende Augen
- Nachnasaler Schleimfluss, Halsschmerzen
- Husten, Keuchen, Atemnot (Asthma-Schub)
Management-Strategien
1. Allergenvermeidung
- Pollenflug überwachen; Aufenthalts im Freien an Tagen mit hoher Pollenkonzentration einschränken (Höchstwerte vormittags).
- Fenster geschlossen halten; HEPA-Filter im Innenraum verwenden.
- Nach Aufenthalt im Freien duschen und Kleidung wechseln.
- Wäsche nicht im Freien trocknen.
2. Medikamente
- Antihistaminika (Cetirizin, Fexofenadin, Loratadin) – nicht sedierend bevorzugt.
- Intranasale Kortikosteroide (Fluticason, Mometason) – am effektivsten bei Nasenentzündung.
- Abschwellmittel – nur kurzfristig (oral oder nasaler Sprüh).
- Leukotrien-Antagonisten (Montelukast) – besonders bei begleitendem Asthma.
3. Immuntherapie
- Subkutane (Allergiespritzen) oder sublinguale Tabletten – desensibilisieren über 3–5 Jahre; effektiv bei Ambrosia.
4. Asthma-Kontrolle
Befolgen Sie einen Asthma-Aktionsplan; verwenden Sie inhalative Kortikosteroide wie verordnet.
Wann Sie einen Spezialisten aufsuchen sollten
Symptome, die durch rezeptfreie Medikamente nicht kontrolliert werden, häufige Nebenhöhlenentzündungen, Asthma-Exazerbationen oder Interesse an einer Immuntherapie.
