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Meersalzallergie: Selten, aber möglich – Symptome und Management

Eine echte Allergie gegen Natriumchlorid (NaCl) ist praktisch nicht existent – es ist ein essentielles Elektrolyt. Reaktionen auf Bestandteile in unraffiniertem Meersalz können jedoch auftreten:

Potenzielle Auslöser

  • Jod: Zugesetzt oder natürlich vorhanden; seltene Überempfindlichkeit (Joddermatitis, Anaphylaxie gegen jodhaltiges Kontrastmittel ≠ Salzallergie).
  • Spurenelemente/Algen: Eisen, Magnesium, Sulfate, organische Verbindungen.
  • Kontaminanten: Schwermetalle, Mikroplastik, Schadstoffe.
  • Anti-Backmittel: Natriumaluminosilikat, Magnesiumkarbonat.

Symptome

  • Haut: Nesselsucht, Juckreiz, Hautausschlag (Kontakturtikaria/Dermatitis)
  • GI: Übelkeit, Krämpfe, Durchfall
  • Atemwege: Keuchen, Rhinitis (bei Inhalation)
  • Systemisch: Anaphylaxie (extrem selten)

Management

  • Auf reines pharmazeutisches NaCl oder Kochsalz (ohne Zusätze) umstellen.
  • Bei anhaltenden Symptomen → nicht Salz; Allergologen zur Testung aufsuchen.
  • Echte NaCl-Allergie wäre mit dem Leben unvereinbar (vorhanden in allen Körperflüssigkeiten).

Die meisten „Salzallergien“ sind eigentlich Reaktionen auf Zusätze oder Kontaminanten oder falsch zugeordnete Nahrungsmittelallergien.

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