Effektive Strategien zur Prävention von Innenraumallergien

Für jeden, der Allergien hat, wissen sie, wie elend es sein kann – besonders im Frühling. Leider haben viele Menschen mit Außenallergien auch Innenraumallergien. Bekämpfen Sie diese lästigen Innenraumallergien ein für alle Mal, indem Sie ein paar Vorsichtsmaßnahmen treffen und durchatmen.

Anleitung

1. Decken Sie es ab. Kaufen Sie Bezüge für alle Ihre Kissen und Matratzen; entscheiden Sie sich für Polyurethan/Baumwoll-Mischungen, um bis zu 75 % der Allergene zu verhindern. Sie möchten vielleicht auch Daunenkissen und -decken meiden.
2. Masken Sie es ab. Tragen Sie beim Staubsaugen eine chirurgische Gesichtsmaske, die Sie in Ihrer örtlichen Drogerie finden können. Staubsauger können oft Hausstaubmilben und Allergene aufwirbeln und Ihre Symptome verschlimmern.
3. Kein trockenes Abstauben. Verwenden Sie ein Tuch mit Möbelpolitur anstelle eines trockenen Tuchs, um Staub und Allergene zu erfassen. Eine Sache beim Abstauben von Holzflächen: Vermeiden Sie Reinigungsmittel, die viel Wasser enthalten, sie könnten Ihren Möbelstücken tatsächlich schaden.
4. Regelmäßige professionelle Reinigung. Wenn Sie Teppichboden und große Teppiche haben, lassen Sie diese mindestens alle 3 Monate professionell reinigen (zusätzlich zum regelmäßigen Staubsaugen).