Wie Indoor Allergien verhindern

Für alle, die Allergien hat , wissen sie, wie elend es im Frühjahr sein , besonders . Leider sind viele Menschen mit Outdoor- Allergien haben auch Indoor-Allergien als auch. Bekämpfung dieser lästigen Indoor-Allergien ein für alle Mal durch ein paar Vorsichtsmaßnahmen und Atem einfach. Anleitung
1 abdecken

es. Kauf Abdeckungen für alle Ihre Kissen und Matratzen ; sich für Polyurethan /Baumwoll-Mischungen , bis zu 75 % von Allergenen verhindern auf. Vielleicht möchten Sie auch zu meiden Feder - und Daunenkissen conforters .
2

Maske es . Beim Staubsaugen, tragen eine Chirurgische Gesichtsmaske , die bei Ihrem örtlichen Apotheke zu finden ist. Staubsauger können oft schüren Milben und Allergenen , so dass Ihr syptoms schlimmer.
3

Keine trockenen Entstaubung . Verwenden Sie ein Tuch mit Möbelpolitur statt einem trockenen Tuch , um den Staub und Allergene zu erfassen. Eine Sache , wenn Staubwischen Holzoberflächen zu vermeiden cleaing Produkte, die in Wasser schwer sind, können sie tatsächlich schaden, Ihrer Möbelstücke.
4

regelmäßige professionelle Reinigung . Wenn Sie Teppichboden und großen Teppichen haben , haben sie professionell gereinigt mindestens alle 3 Monate (zusätzlich zu regelmäßiges Staubsaugen ) .