Allergien verursachen Leid und hindern einige daran, Haustiere, bestimmte Lebensmittel und die Natur zu genießen. Außer in extremen Fällen verursachen die meisten mit Allergien verbundenen Symptome keine bleibenden Schäden. Menschen, die unter Nahrungsmittelallergien leiden, können zusätzlich zu den üblichen Allergiesymptomen unter Gelenkschmerzen leiden. Die Beseitigung der Schmerzen beinhaltet, das auslösende Lebensmittel zu identifizieren und es aus der Ernährung zu streichen.
Allergien
- Allergien treten auf, wenn das Immunsystem auf ein Allergen überreagiert. Für die meisten Menschen sind Allergiesymptome lästig, aber harmlos. Typische Allergiesymptome sind laufende oder verstopfte Nase; juckende und/oder tränende Augen; Niesen; Kopfschmerzen oder Druckgefühl zwischen den Augen oder auf der Stirn und dunkle Ringe unter den Augen. Bei manchen Menschen führen Allergien zu Hautausschlägen und -erkrankungen, Ohrinfektionen und Nebenhöhlenentzündungen. Bei wenigen können allergische Reaktionen gefährlich oder tödlich sein, wie Allergien gegen Bienenstiche oder Nüsse. Allergien können Asthmaanfälle auslösen. Menschen mit schweren Allergien müssen möglicherweise Allergiespritzen nehmen oder extremen Vermeidungsverhalten nachgehen, wie sich im Frühling und Herbst in Innenräumen aufzuhalten.
Prävalenz
- Mehr als 50 Millionen Menschen in den Vereinigten Staaten leiden unter Allergien, die durch Blumen, Schimmel, Gras und andere naturbezogene Quellen oder durch Umweltverschmutzung verursacht werden. Wenn saisonale und Nahrungsmittelallergien kombiniert werden, sind fast 25 Prozent der US-Bevölkerung betroffen.
Allergien und Gelenkschmerzen
- Gelenkschmerzen werden normalerweise nicht als Allergiesymptom aufgeführt, insbesondere solche, die durch saisonale oder Umweltfaktoren verursacht werden. Es wurde jedoch mit Nahrungsmittelallergien in Verbindung gebracht. Nahrungsmittelallergien können als Quelle von Gelenkschmerzen untersucht werden, nachdem andere Alternativen ausgeschlossen wurden. Andere Alternativen umfassen Arthritis, Mononukleose und Infektionen.
Carolyn Dean sagte in „Ask Dr. Carolyn Dean“ in einer Ausgabe von Health News &Review aus dem Jahr 1995: „Die arthritischen Symptome werden durch Antigene aus Lebensmitteln und Antikörper aus dem Blut verursacht, die sich im Blut verbinden und Antigen-Antikörper-Komplexe bilden, die sich dann in jedem Bereich des Körpers ablagern können.“ Wenn diese Komplexe in den Gelenken abgelagert werden, können sie Schmerzen verursachen, die denen von Arthritis ähneln.
Lebensmittel ansprechen
- Die Gelenkschmerzen werden anhalten, bis das Nahrungsmittelallergen aus der Ernährung entfernt wurde. Wenn Sie zu den Unglücklichen gehören, die unter allergiebedingten Gelenkschmerzen leiden, müssen Sie die auslösenden Lebensmittel isolieren. Lassen Sie Allergietests in einer Arztpraxis durchführen oder versuchen Sie, die Quelle zu Hause zu identifizieren. Beginnen Sie damit, die häufigsten allergieauslösenden Lebensmittel zu eliminieren, wie Milchprodukte, Weizen und Mais. Andere Lebensmittel, die Nahrungsmittelallergien verursachen, sind Eier, Hefe, schimmeliges Essen, Zucker, Käse, Früchte, Kartoffeln, Tomaten, grüne Paprika, Paprika und Auberginen.
Eliminieren Sie jeweils ein Lebensmittel. Warten Sie mehrere Tage, bevor Sie ein weiteres Lebensmittel eliminieren. Verfolgen Sie die eliminierten Lebensmittel und die Reaktionen Ihres Körpers in den darauffolgenden Tagen. Wenn die Schmerzen aufhören, nachdem ein Lebensmittel eliminiert wurde, haben Sie wahrscheinlich Ihre Quelle identifiziert. Wenn Sie vermuten, dass ein Lebensmittel Ihre Symptome verursacht, essen Sie es zwei Monate lang nicht. Versuchen Sie es dann erneut mit dem Lebensmittel, um zu sehen, ob die Gelenkschmerzen zurückkehren.
Gelenkschmerzlinderung
- Sie können dieselben Medikamente und alternativen Behandlungen verwenden, die für Arthritis entwickelt wurden, um Linderung von Gelenkschmerzen zu erlangen, die durch Nahrungsmittelallergien verursacht werden. Rezeptfreie Cremes und Reibemittel, entzündungshemmende Medikamente und die Anwendung von Wärme können helfen, Schmerzen zu lindern, während Sie mögliche Nahrungsmittelverdächtige isolieren.
