Effektive Allergie- & Nebenhöhlenlinderung für Kinder: Natürliche & medizinische Optionen

Kinderallergien und Nebenhöhlenprobleme

Laut den National Institutes of Health nehmen Kinderallergien zum Teil zu, weil Kinder mehr Zeit drinnen als draußen verbringen. Nebenhöhlenprobleme sind häufige Nebenwirkungen saisonaler Allergien bei Kindern. Übermäßiges Niesen, laufende Nase, verstopfte Nase und Nebenhöhlenverstopfung können für Ihr Kind sehr unangenehm sein. Es gibt medizinische und natürliche Wege, um Allergien und Nebenhöhlenprobleme bei Kindern zu behandeln und zu lindern.

Medikamente anwenden

• Geben Sie Ihrem Kind täglich ein 24-Stunden-Antihistaminikum wie Kinder-Loratadin oder Kinder-Cetirizin. Achten Sie auf Symptome wie schwere Nasenverstopfung, Kopfschmerzen, Nebenhöhlendruck und Fieber. Kontaktieren Sie Ihren Arzt, wenn diese Symptome über einen Zeitraum von sieben Tagen anhalten oder schlimmer werden. Die meisten Nebenhöhlenentzündungen bei Kindern sind bakteriell und können mit Antibiotika behandelt werden. Lassen Sie Ihr Kind seine Antibiotika für die auf dem Rezept angegebene Anzahl von Tagen, typischerweise 10 Tage, treu einnehmen. Probiotika können Ihrem Kind helfen, gesunde Bakterien in seinem Körper zu erhalten, während es Antibiotika einnimmt. Die meisten Apotheken führen Probiotika-Kapseln. Öffnen Sie täglich eine Kapsel und mischen Sie sie mit Saft, um Ihr Kind zur Einnahme zu ermutigen.

Kochsalzlösung verwenden

• Reinigen und säubern Sie die verstopfte Nase und die Nebenhöhlen Ihres Kindes mit einem Kochsalzspray oder einer Nasenspülung, die mit einem Neti-Topf verabreicht wird. Verwenden Sie das Kochsalzspray dreimal täglich. Sprühen Sie morgens, nachmittags und abends jeweils zweimal in jedes Nasenloch. Reinigen Sie die Sprühflasche nach jeder Verwendung mit Seife und heißem Wasser, um zu verhindern, dass die Infektion zurückkehrt.

  Um eine Kochsalzspülung herzustellen, mischen Sie 1 Tasse warmes Wasser mit einem halben Teelöffel Meersalz, bis sich das Salz aufgelöst hat. Geben Sie die Lösung in einen Neti-Topf, positionieren Sie Ihr Kind dann mit dem Kopf über einem Waschbecken, geneigt, sodass ihr Kinn parallel zu ihren Schultern ist. Setzen Sie den Neti-Topf in das rechte Nasenloch Ihres Kindes und lassen Sie die Lösung durch die Nase und aus dem anderen Nasenloch fließen. Lassen Sie Ihr Kind sich sanft die Nase putzen und wiederholen Sie dies auf der anderen Seite. Wiederholen Sie diesen Vorgang bis zu dreimal täglich.

Lebensstiländerungen vornehmen

• Lassen Sie Ihr Kind so oft schlafen, wie es möchte, und stellen Sie sicher, dass es mindestens 10 Stunden pro Nacht schläft. Schlaf ist eine der besten Möglichkeiten, ein geschwächtes Immunsystem zu stärken. Vermeiden Sie alle Lebensmittel und Getränke, die die Schleimproduktion fördern oder verursachen, einschließlich Milchprodukten, zuckerhaltigen Lebensmitteln und Weizen. Geben Sie Ihrem Kind täglich mindestens sechs 8-Unzen-Gläser Wasser oder klare natürliche Flüssigkeiten. Bereiten Sie ihm Pfefferminztee, Kamillentee oder milchfreie Suppen zu, um seine Nasengänge zu öffnen. Halten Sie Tabakrauch von Ihrem Kind fern; dies kann eine Nebenhöhlenentzündung verschlimmern.