Nasenspülkanne bei Allergien: Ein kompletter Leitfaden zur Nebenhöhlenlinderung

Eine Nasenspülkanne ist ein Gerät, das zur vollständigen Reinigung der Nebenhöhlen verwendet wird. Obwohl sie sich anfangs etwas seltsam anfühlen mögen, spülen sie die im Sinus feststeckenden Histamine und Allergene aus. Viele Menschen behaupten, dass die Nasenspülkanne wunder bei ihren Allergien bewirkt und sie sogar geheilt hat!

Was Sie benötigen

• Eine Nasenspülkanne
• Kochsalzlösung

Anleitung

1. Füllen Sie die Nasenspülkanne mit lauwarmem Wasser.

2. Mischen Sie die Kochsalzlösung oder etwa einen halben Teelöffel Salz unter.

3. Halten Sie Ihr Finger über das „Loch“ der Nasenspülkanne und neigen Sie den Kopf nach hinten und zur Seite. Setzen Sie den Aufsatz der Nasenspülkanne in das Nasenloch, das gegen die Kopfneigung zeigt (das oberste Nasenloch).

4. Lassen Sie den Finger vom Loch los, und Sie werden spüren, wie die Kochsalzlösung der Nasenspülkanne durch Ihre Nase fließt. Die Lösung wird aus dem anderen Nasenloch herauslaufen, stellen Sie also sicher, dass Sie dies über einem Waschbecken tun.

5. Wiederholen Sie nach etwa 2-3 Sekunden denselben Vorgang am anderen Nasenloch. Ihre Nebenhöhlen sind nun von Allergien und Histaminen gespült.