Die Behandlung von ADHS

Aufmerksamkeitsdefizit- Hyperaktivitätsstörung ( ADHS) ist eine Störung, die eine Person zu Schwierigkeiten mit der Fokussierung und Steuerung seiner Impulse haben verursacht. Zwar gibt es keine Heilung für ADHS , wurden verschiedene Behandlungen wirksam bei der Kontrolle der Symptome bewährt. Die Behandlungen können Veränderungen in der Ernährung , körperliche Veränderungen , Homöopathie und Medikamente. Nicht jede Behandlung wirksam sein wird für jeden Menschen mit ADHS. Veränderungen in der Ernährung

Viele Menschen haben Erfolg in der Behandlung von ADHS mit der Feingold- Diät ( siehe Ressourcen unten) gefunden. Die Feingold -Diät beseitigt künstliche Zusatzstoffe , künstliche Farbstoffe, künstliche Süßstoffe und Konservierungsstoffe aus der Nahrung . Stattdessen fordert die Feingold -Diät den Konsum von frischen Bio- Lebensmitteln. Hinzufügen von Omega -3 ( Fischöl) auf die Ernährung ist auch nachgewiesen worden , um zu behandeln ADHS. Für manche Menschen kann machen diese Veränderungen in der Ernährung eine erfolgreiche Behandlung für ADHS sein .
Körperliche Veränderungen

Für viele Menschen immer die richtige Menge an Schlaf kann helfen, zu lindern ADHS Symptome. Die Aufrechterhaltung einer strukturierten Zeitplan , einschließlich dem zu Bett gehen in der gleichen Zeit jede Nacht, kann eine wirksame Behandlung für ADHS sein . Andere physikalische Veränderungen, die Behandlung von ADHS können, gehören immer viel Bewegung und sich in Kampfkunst. Yoga und Meditation sind gute physikalische Behandlungen für ADHD , weil sie helfen , den Geist zu beruhigen und zu erhöhen Fokus.
Homöopathie

Eine Behandlung, die effektiv für viele Menschen ist mit ADHS ist die Homöopathie . Homöopathie versucht, die Ungleichgewichte im Körper, wodurch der ADHS sind zu finden und behandelt diese Ungleichgewichte mit natürlichen Heilmitteln . Ein Profi, der Homöopathie praktiziert, können die ADHS- Patienten zu untersuchen und passen eine homöopathische Behandlung für die ADHS. Alternativ Unternehmen wie Native Remedies ( siehe Ressourcen unten) bieten homöopathische Behandlungen speziell für ADHS .
Medikamente

Ritalin in seiner Variante Formen ist das einzige verschreibungspflichtige Medikamente , die erfolgreich behandelt ADHS. Ritalin ist ein Medikament der Klasse II , die eng geregelt ist . Während die Medikamente ist oft bei der Behandlung von ADHS-Symptome erfolgreich, hat Ritalin eine Reihe von Nebenwirkungen, die problematisch werden können , die häufigste wobei ein Mangel an Appetit ( was zu Gewichtsverlust ) und Schlaflosigkeit. Kinder mit zugrunde liegenden Herzerkrankungen sollten nicht Ritalin .
Überlegungen

Die beste Behandlung für ADHS ist oft eine Kombination der oben genannten Behandlungen . Die Verbesserung der Ernährung und mehr Bewegung ist eine gute Idee , egal ob Sie ADHD haben oder nicht. Es ist am besten , um Ihren Behandlungsplan mit den am wenigsten invasiven Behandlungen , bevor sie zu schwerwiegenden Behandlungen wie Medikamente beginnen. Manche Menschen können erfolgreich behandeln ADHS ohne verschreibungspflichtige Medikamente zu verwenden . Allerdings werden andere Menschen reagieren nicht genug, um den anderen Behandlungen , um erfolgreich zu sein, ohne die Einnahme von Medikamenten für ADHS .