Die Auswirkungen von warmer Luft auf Ihre Gesundheit verstehen

Einleitung

Jeder genießt einen Tag in der Sonne oder eine angenehm beheizte Umgebung. Leider kann Überexposition gegenüber warmer Luft nachteilige Auswirkungen auf den Körper haben. Die Probleme können so schwerwiegend sein, dass „1.500 Menschen in den USA jedes Jahr an übermäßiger Hitze sterben“, laut der National Oceanic and Atmospheric Administration (NOAA).

Sensorische Auswirkungen

Laut dem Canadian Center for Occupational Health and Safety (CCOHS) wird warme Luft mit Temperaturen über 80 Grad Fahrenheit persönliches Unbehagen verursachen, und Sie könnten anfangen, sich heißer zu fühlen, als erträglich ist. Diese Gefühle des Unbehagens können beeinträchtigen, wie Sie funktionieren. Zum Beispiel in einer Arbeitsumgebung, wenn es zu heiß ist, wird Ihre Effizienz reduziert. Sie werden reizbar, unfähig, sich zu konzentrieren, und neigen zu Fehlern. Während dies an praktisch jedem Arbeitsplatz passieren kann, ist es besonders problematisch in Fabriken oder anderen industriellen Umgebungen, in denen körperliche Arbeit erforderlich ist.

Dehydrierung

Die NOAA erklärt, dass der Körper eine Innentemperatur von 98,6 Grad Fahrenheit aufrechterhalten muss. In Gegenwart von warmer Luft schwitzt der Körper. Idealerweise kühlt die Verdunstung von Schweiß eine Person ab. Wenn es jedoch ständig heiß oder feucht ist, findet keine Verdunstung statt und der Körper produziert weiterhin Schweiß, um sich abzukühlen. Wenn Wasser nicht regelmäßig konsumiert wird, wird der Körper dehydriert. Dehydrierung kann lebensbedrohlich sein.

Hitzeschöpfung und Hitzschlag

Wenn der Körper über längere Zeiträume warmer Luft ausgesetzt ist, können Hitzekrämpfe, Hitzeschöpfung oder Hitzeschlag auftreten. Das Alter kann ein entscheidender Faktor dafür sein, welches von diesen drei auftritt. Zum Beispiel könnte ein 17-Jähriger Hitzekrämpfe erleben, während ein 60-Jähriger unter derselben Menge an Exposition Hitzeschlag erleiden könnte. Muskel schmerzen sind der Hauptindikator für Hitzekrämpfe. Hitzeschöpfung ist eine schwerere Form. Symptome umfassen Schwäche, starkes Schwitzen, blasse Haut, unregelmäßigen Puls, Ohnmacht und Übelkeit. Hitzeschlag ist der schlimmste von allen drei. Die Körpertemperatur kann 106 Grad Fahrenheit erreichen. Das Herz der Person schlägt stark und ihre Haut trocknet aus. Dies kann tödlich sein, wenn nicht behandelt.

Erste Hilfe

Angesichts der Auswirkungen warmer Luft ist es wichtig zu wissen, was in einem Notfall zu tun ist. Bei Hitzekrämpfen Druck und Massage auf die schmerzenden Muskeln ausüben. Darüber hinaus dem Opfer kleine Mengen Wasser geben, es sei denn, es fühlt sich übel. Bei Hitzeschöpfung bringen Sie ihn aus der Sonne. Lassen Sie ihn sich hinlegen und seine Kleidung lockern. Drücken Sie kühle, nasse Tücher auf seinen Körper. Geben Sie ihm kleine Mengen Wasser. Wenn die Person übel ist oder ständig erbricht, holen Sie medizinische Hilfe. Hitzeschlag ist ein Notfall, also rufen Sie sofort um Hilfe. In der Zwischenzeit bringen Sie das Opfer in einen kühleren Bereich und baden oder spongieren Sie ihn mit kaltem Wasser. Ziehen Sie ihm die Kleidung aus, geben Sie ihm jedoch keine Flüssigkeiten. Warten Sie, bis die Sanitäter eintreffen.