Erste-Hilfe-Kästen: Unverzichtbar beim Camping und Wandern, nicht auf verlassenen Inseln

Erste-Hilfe-Kästen sind Standardausrüstung für Camping, Wandern und Outdoor-Abenteuer – nicht für Szenarien auf verlassenen Inseln (die größtenteils fiktiv sind).

Ein gut ausgestatteter Backcountry-Kasten sollte enthalten

• Wundversorgung: Mull, Verbände, Klebeband, Antiseptikumstücher, Antibiotika-Salbe, Blasenbehandlung (Moleskin, Leukotape).
• Medikamente: Schmerzmittel (Ibuprofen, Paracetamol), Antihistaminikum, Durchfallmittel, persönliche Verordnungen.
• Werkzeuge: Pinzette (Splitter/Zecken), Schere, Sicherheitsnadeln, Multitool.
• Notfall: Rettungsdecke, Pfeife, Stirnlampe, Feuerzeug.
• Leitfaden: Wasserdichte Erste-Hilfe-Referenzkarte.

Inhalt anpassen

Passen Sie für Reisedauer, Gruppengröße, Umgebung (Wüste, Alpen, Dschungel) und medizinische Bedingungen der Teilnehmer an. Nehmen Sie einen Kurs in Wildern-Erste-Hilfe für Fähigkeiten über den Kasten hinaus.