Rampen sind nicht immer verfügbar, daher müssen Menschen im Rollstuhl eine Technik entwickeln, um Treppen hinauf und hinunter zu gelangen, um Bewegungsfreiheit und Zugang zu allen Orten zu erhalten. Es gibt allgemeine Tipps, die verwendet werden können, um Treppen im Rollstuhl zu manövrieren, einige einfacher als andere.
Anleitung
Mit Helfern ist besser
- Bitten Sie zwei Personen um Hilfe. Obwohl die Inanspruchnahme von Hilfe nicht die ideale Situation für eine Person ist, die Unabhängigkeit sucht, ist die Nutzung der Hilfe von zwei starken Personen, um die Treppe hinunterzukommen, die sicherste Reiseart.
- Richten Sie die Vorderseite des Stuhls auf die Treppe aus und positionieren Sie eine Person vorne und eine hinten. Lehnen Sie den Stuhl leicht zur Person hinten, die die Griffe an der Rückseite des Stuhls halten kann. Der Assistent vorne am Stuhl sollte sich an einem stabilen Teil des Stuhls festhalten, wie den Stangen zu den Fußstützen.
- Bewegen Sie sich die Treppe hinunter, Schritt für Schritt, wenn beide Personen bereit sind. Die Räder sollten die meiste Arbeit verrichten. Die Person im Stuhl kann helfen, die Bewegung der Räder zu erleichtern, indem sie ihre Hände auf den großen Seitenrädern gleiten lässt und festhält, um sicherzustellen, dass der Stuhl nicht zu schnell bewegt und die Helfer aus dem Gleichgewicht bringt.
Unabhängig, wenn Sie müssen
- Nehmen Sie den Stuhl nur dann selbstständig die Treppe hinunter, wenn Sie stark genug sind, um die Räder festzuhalten und an Ort und Stelle zu halten, während Sie sich zurücklehnen, ohne rückwärts zu fallen. Idealerweise sollten Sie nur dann allein Treppen hinuntergehen, wenn es stabile Geländer gibt, eines auf jeder Seite.
- Fassen Sie die Geländer mit behandschuhten Händen und kippen Sie den Stuhl leicht nach hinten. Lassen Sie die Räder jede Stufe hinunterrollen, während Sie Ihre Hände neu positionieren, um sich aufrecht zu halten. Rollstuhlfahrer haben normalerweise starke Arme und sollten in der Lage sein, ein paar Stufen auf diese Weise zu bewältigen.
- Fahren Sie nahe an einem stabilen Geländer, wenn die Treppe zu breit ist, um beide Seiten zu halten. Halten Sie das Außenrad mit einer Hand, während Sie das Geländer mit dem anderen Arm benutzen. Drehen Sie Ihren Körper leicht zum Geländer, wenn Ihr einzelner Arm nicht stark genug ist, um Sie auf jeder Stufe zu halten. Bewegen Sie sich die Treppe hinunter, indem Sie Ihre Hände eine über die andere bewegen und Ihr Körpergewicht nutzen, um sich leicht im Stuhl zurückzulehnen.
