Passivrauchen: Risiken, Auswirkungen und Schutzmaßnahmen

Passivrauch, auch als Passivrauch, unfreiwilliger Rauch oder Umgebungsrauch bekannt, bezieht sich auf den Rauch, der von Personen eingeatmet wird, die mit anderen zusammenleben, zusammenarbeiten oder in ihrer Nähe stehen – während diese Tabakprodukte rauchen. Passivrauch wird aus dem Seitennrauch eingeatmet, der vom Ende der Zigarette, Zigarre oder Pfeife eines Rauchers kommt – und aus dem Hauptrauch, der vom Raucher eingeatmet und dann ausgeatmet wird. Laut dem Bericht des Surgeon General hat Seitennrauch „höhere Konzentrationen von krebserregenden Stoffen“, und da seine Partikel kleiner sind als der Hauptrauch, dringt er leichter in unsere Zellen ein.

Anleitung

Schritt 1: Arbeitsplatzrichtlinien ändern

Arbeiten Sie in einer Umgebung, in der Rauchen nicht erlaubt ist, besonders in Innenräumen. Luftreiniger und Filter können die Karzinogene aus dem Rauch nicht entfernen, bevor die Luft zurück in den Raum geleitet wird. Wenn Ihr Unternehmen Rauchen erlaubt, setzen Sie sich für Änderungen ein.

Schritt 2: Nicht mit Rauchern im Auto fahren

Fahren Sie nicht mit jemandem im Auto, der raucht, besonders wenn die Fenster des Fahrzeugs geschlossen sind.

Schritt 3: Orte meiden, an denen Raucher zusammenkommen

Meiden Sie Personen an öffentlichen Orten, die rauchen. Rauchen ist nicht illegal, daher können Menschen vor Geschäften und in einigen Bars oder Nachtclubs rauchen. Besuchen Sie Unternehmen, die das Rauchen nicht erlauben, und lassen Sie sie wissen, dass Sie es schätzen, dass sie rauchfrei sind.

Schritt 4: Ein rauchfreies Zuhause führen

Führen Sie ein rauchfreies Zuhause. Machen Sie es zur Regel, dass niemand auf Ihrem Grundstück rauchen darf. Rauch im Zuhause ist schlecht für alle, die dort leben, einschließlich Haustiere.