Indoor- vs. Outdoor-Bräunung: Risiken, Vorteile & sichere Praktiken

Einleitung

Wenn es um Bräunung geht, kann sie drinnen oder draußen gemacht werden. Jede dieser Arten bringt Vor- und Nachteile mit sich. Aber wenn sie richtig gemacht wird, können sie beide dem Körper eine gute Bräune verleihen.

Bedeutung

• Zu viel Exposition gegenüber den UV-Strahlen der Sonne kann zu Hautkrebs führen. Dies kann auch bei zu viel Exposition gegenüber Indoor-Bräunung passieren.

Funktion

• Indoor-Bräunung kann zu jeder Jahreszeit durchgeführt werden. Outdoor-Bräunung kann nur durchgeführt werden, wenn das Wetter schön ist.

Lotion

• Sonnencreme sollte sowohl bei Indoor- als auch bei Outdoor-Bräunung getragen werden. Sie enthält spezielle Mineralien, die helfen, die Haut vor zu großen Schäden zu schützen.

Privatsphäre

• Bei Indoor-Bräunung können Sie sehr wenig Kleidung tragen, um mehr Körperfläche zu bedecken. Das Wichtigste, was Sie tun müssen, ist, Ihre Augen und Ihre Intimbereiche zu bedecken.

Bequemlichkeit

• Indoor-Bräunungssitzungen können in kurzer Zeit durchgeführt werden, da Sie die Intensität der Lampen steuern können. Wenn Sie draußen sind, kann es ein paar Stunden dauern, um eine Bräune zu bekommen.