Heimlich-Manöver: Schritt-für-Schritt-Anleitung bei Erstickung

Manchmal ist der Unterschied zwischen Leben und Tod das Heimlich-Manöver – etwas, das jeder können sollte. Wenn jemand ersticken würde, könnten Sie ihm helfen? Diese Schritt-für-Schritt-Anleitung stellt sicher, dass Sie auf diese Situation vorbereitet sind. Jeder hofft, das Heimlich-Manöver niemals durchführen zu müssen, aber falls doch, können Sie eingreifen und möglicherweise jemandem das Leben retten.

Anleitung

1. Fragen Sie die Person, ob sie erstickt. Wenn sie mit dem Kopf nickt, müssen Sie sich vorbereiten, um das Heimlich-Manöver durchzuführen.

2. Sagen Sie ihr, dass Sie von hinten kommen, um mit dem Heimlich zu beginnen.

3. Umfassen Sie die Taille der erstickenden Person mit Ihren Armen.

4. Machen Sie eine Faust mit Ihrer dominanten Hand und legen Sie Ihre gegenüberliegende Handfläche auf diese Faust.

5. Drücken Sie Ihre Hand in einer „J“-Bewegung nach innen und oben unter dem Brustbein (wo das Brustbein endet), um die Verstopfung zu lösen. Fahren Sie fort, bis die Verstopfung beseitigt ist und die Person wieder regelmäßig atmen kann.