Wesentliche Überlebensbedürfnisse: Was jeder Mensch benötigt

Einleitung

Was es braucht, um komfortabel zu leben, hängt von jedem Einzelnen ab. Es gibt jedoch grundlegende Dinge, die jeder Mensch zum Überleben braucht. Überleben hängt von physischen und immateriellen Elementen ab, die sowohl Ihren Körper als auch Ihren Geist nähren.

Luft

Vielleicht das wichtigste Element zum Überleben ist Sauerstoff, der uns das Atmen ermöglicht. Ob Ihr Problem Luftmangel, schlechte Luftqualität oder ein körperlicher Zustand ist, der Ihre Lungenkapazität einschränkt, Sie werden wahrscheinlich Gehirnschäden erleiden oder sterben, wenn Ihre Sauerstoffversorgung länger als drei Minuten unterbrochen wird. Menschen, die an Lungenemphysem oder schwerer Bronchitis leiden, können dies bestätigen.

Wasser

Der menschliche Körper besteht zu etwa 70 Prozent aus Wasser. Sie werden nicht lange ohne diese lebenswichtige Substanz auskommen. In extremen Hitzesituationen können Sie innerhalb weniger Stunden dehydriert werden und Probleme bekommen.

Nahrung

Nahrung ist, obwohl nicht ganz so kritisch wie Wasser, ebenfalls entscheidend für das Überleben. Menschen, die Hungerstreiks überlebt haben, zeigen, dass Menschen einige Zeit ohne Essen leben können. Ohne ausreichende Flüssigkeitszufuhr hält der Körper jedoch nur zwischen 40 und 70 Tagen ohne Nahrung aus.

Schlaf

Wenn Sie eine Nachtschlaf verlieren, sind Sie am nächsten Tag wahrscheinlich mürrisch. Setzen Sie dieses Muster für mehr als ein oder zwei Nächte fort, werden Sie immer deliranter. Ohne die richtige Menge Schlaf über einen längeren Zeitraum beginnen die Prozesse Ihres Körpers, wie die Hormonproduktion, die für die richtigen Körperfunktionen benötigt wird, herunterzufahren.

Unterkunft

Ob es ein Zelt oder ein Penthouse ist, eine ausreichende Unterkunft, um Sie vor den Elementen zu schützen, ist entscheidend für das Überleben. Unabhängig vom Einkommen benötigen Menschen eine Form des Schutzes vor Wind, Regen und Schnee, um zu leben. Die effektivste Form der Unterkunft hängt von Ihrer Umgebung ab.

Sicherheit

Nicht nur ist es lebenswichtig, Schutz vor Wetterelementen zu haben, es ist auch wichtig, Sicherheit gegen Angriffe jeglicher Art zu haben. Wenn Sie einer zu vielen wilden Tieren oder Maniakern mit einer Waffe begegnen, werden Sie nicht lange leben. Sich in irgendeiner Weise gegen Angriffe von menschlichen und tierischen Raubtieren zu bewaffnen oder jemanden zu haben, der Sie schützen kann, vermittelt ein Gefühl von Sicherheit und führt zu einem längeren Leben.

Gesundheit

Gute Gesundheit ist nicht unbedingt lebenswichtig zum Überleben, aber ein gewisses Maß an allgemeiner Gesundheit ist wichtig. Gute Gesundheit wird die Qualität Ihres Lebens bestimmen und führt normalerweise zu einem längeren Leben. Ein Leben voller gesunder Gewohnheiten, einschließlich ausreichender Bewegung und dem Verzehr von nahrhaften Lebensmitteln, hilft, das Überleben zu verlängern.

Einkommen

Unabhängig von der Währung oder Tauscheinheit einer Gesellschaft ist eine Einkommensquelle lebenswichtig zum Überleben. In einigen Ländern benötigen Sie möglicherweise keine signifikante Geldmenge zum Überleben aufgrund niedrigerer Lebenshaltungskosten, aber Sie benötigen dennoch eine Möglichkeit, Ihre Rechnungen zu bezahlen. Selbst wenn Sie krank und nicht in der Lage zu arbeiten sind, sind großzügige Freunde und Verwandte oder staatliche Unterstützung kritisch. Vor dem Aufkommen von Bargeld nutzten Menschen auf der ganzen Welt Waren und Dienstleistungen zum Tauschen und Handeln.

Gesellschaft

Zuschauer, die miterlebten, wie Tom Hanks im Film „Castaway“ einen Freund namens Wilson aus einem Volleyball erschuf, sahen die Bedeutung von Gesellschaft für das Überleben. Allein zu sein und niemanden zu haben, mit dem Sie Ihr Leben teilen können, wird Sie möglicherweise nicht so schnell töten wie Hunger oder Dehydrierung, aber es wird schließlich Ihren Überlebenswillen untergraben. Die Liebe und Verbindung von zumindest einem Haustier ist kritisch.

Mittel der Kommunikation

Schneiden Sie sich von jeder Möglichkeit ab, mit der Außenwelt zu kommunizieren, und Ihr Überleben wird begrenzt sein. Kommunikation ist im Allgemeinen für Gesellschaft von entscheidender Bedeutung und hilft Ihnen durch schwere Zeiten. Auch, wenn Sie Hilfe benötigen, ist das Rufen um Hilfe kritisch. Ältere Menschen mit körperlichen Problemen wissen dies und statten sich mit einem automatischen Anrufsystem aus, wenn sie allein leben.