Coenzym Q10 (CoQ10): Vorteile, Dosierung und Wichtige Informationen

Coenzym Q10, auch CoQ10 genannt, ist eine Verbindung, die in den Zellen des menschlichen Körpers vorkommt. Es ist eine Hauptkomponente bei der Produktion von ATP (Adenosintriphosphat), der wichtigsten Energiequelle der Zellen. Es ist für verschiedene biologische Prozesse wie Proteinproduktion und Muskelkontraktion verantwortlich. Coenzym Q10 besitzt auch antioxidative Eigenschaften.

Dosierung

• Laut der Mayo Clinic betragen die Erwachsenendosen von CoQ10 50 bis 1.200 Milligramm täglich. Die Dosen werden mehrmals täglich oral eingenommen. Die Dosen hängen von der Erkrankung ab, bei der Coenzym Q10 zur Behandlung oder Vorbeugung eingesetzt wird.

Anwendungen

• Coenzym Q10 hilft, das Immunsystem zu verbessern, die Energie zu steigern und freie Radikale aus dem Körper zu eliminieren. Laut dem University of Maryland Medical Center kann diese Verbindung, entweder allein oder in Kombination mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln und Arzneimitteltherapien, helfen, bestimmte medizinische Zustände zu behandeln oder vorzubeugen. Dazu gehören Herzinsuffizienz, Herzerkrankungen, hohes Cholesterin, hoher Blutdruck, chemotherapybedingte Herzschäden, Diabetes, Parodontose und Brustkrebs. Die Einnahme von Coenzym Q10 vor einer Herzoperation kann auch helfen, durch freie Radikale verursachte Schäden zu verringern, einen unregelmäßigen Herzschlag während der Erholung zu verringern und die Herzfunktion zu stärken.

Nebenwirkungen

• Patienten, die Coenzym Q10 einnehmen, können Nebenwirkungen erfahren. Laut der Mayo Clinic sind diese typischerweise kurz und mild und erfordern keine Behandlung. Die Nebenwirkungen können Übelkeit, grippeähnliche Symptome, Erbrechen, Müdigkeit, Magenverstimmung, erhöhte Lichtempfindlichkeit, Sodbrennen, Reizbarkeit, Durchfall, Juckreiz, Appetitlosigkeit, Schwindel, Hautausschlag, Kopfschmerzen und Schlaflosigkeit umfassen.

Risiken und Warnungen

• Laut der Mayo Clinic sollten Patienten mit niedrigem Blutzucker oder Diabetes Vorsicht walten lassen, wenn sie Coenzym Q10 einnehmen, da es den Blutzuckerspiegel senken kann. Coenzym Q10 kann Blutergüsse oder Blutungen verstärken, da diese Verbindung den Blutplättchenspiegel senken kann, sodass Patienten mit Blutungsstörungen vorsichtig sein sollten. Coenzym Q10 kann auch den Blutdruck senken.

  Weitere Probleme, die bei der Einnahme von Coenzym Q10 auftreten können, sind eine Erhöhung der Leberenzyme, eine Veränderung des Schilddrüsenhormonspiegels und ein Abfall der Triglycerid-oder Cholesterinwerte. Bei intensiver körperlicher Betätigung kann der Blut- und Sauerstofffluss abnehmen, was zu Organschäden führen kann, sodass Patienten, die CoQ10-Präparate einnehmen, davon abgeraten werden, an anstrengender körperlicher Betätigung teilzunehmen.

Positive Arzneimittelinteraktionen

• CoQ10 kann die Wirksamkeit einiger Medikamente erhöhen, während es die anderer verringert. Laut dem University of Maryland Medical Center können die toxischen Wirkungen bestimmter Chemotherapeutika wie Adriamycin und Cerubidin durch Coenzym Q10 verringert werden. Es kann die Wirksamkeit einiger Blutdruckmedikamente wie Cardizem, Nitrobid, Lopressor, Vasotec, Toprol und Nitrostat erhöhen.