Wie viel Alkohol ist zu viel

? Alkohol ist eine Substanz, die täuschend gefährlich sein. Menschen , die Alkohol trinken , sich ihrer Grenze sein , oder Trunkenheit und potenziellen Alkoholvergiftung führen kann. Es gibt einige allgemeine Richtlinien , wie viel Alkohol ein Mensch kann sicher trinken. Bedeutung

Alkohol hemmt die Gehirnfunktion und körperliche Prozesse , wenn es in die Blutbahn , komplett unter Umgehung der normalen Verdauung. Es ist sehr einfach , zu viel zu trinken. Alkoholgehalt eines Getränks kann durch den Prozentsatz von Einheiten Alkohol gemessen werden.
Was ist eine Unit von Alkohol?

Der Alkoholgehalt eines Getränke wie Wein und Bier kann in der Regel auf dem Etikett zu finden. Eine einzelne Einheit Alkohol ist gleich dem Prozentsatz der in einem Liter gefunden. Ein Liter Alkohol mit 6 Prozent Alkohol hat sechs Einheiten , zum Beispiel.
Sicher Beträge

Ein Mann sollte nicht mehr als 21 Einheiten Alkohol pro trinken Woche oder vier pro Tag. Eine Frau sollte nicht mehr als 14 Einheiten pro Woche oder drei pro Tag. Der Körper kann nicht mehr als eine Einheit Alkohol pro Stunde, so dass mehr als ein einziges Glas Wein oder Bier in dieser Zeit zu verarbeiten ist gefährlich für Ihre Gesundheit.
Verhindern Binge Drinking

Rauschtrinken ist als mit mehr als fünf Drinks in einer Stunde definiert. Um Alkoholexzesse zu vermeiden, ist Wasser eines der besten Hilfsmittel , weil es Gefühle der Durst, der sozial trinken mehr Alkohol, die selbst induziert Durst führen unterdrückt . Rauschtrinken ist die häufigste Ursache von Alkoholvergiftung .
Alkoholvergiftung

Alkohol ist giftig für den Körper in großen Mengen , aber die genaue Menge, die in Alkohol-Vergiftung führt ist unmöglich zu bestimmen, weil sie sich von Person zu Person. Einige der Zeichen einer Alkoholvergiftung sind blaue Lippen , feuchte Haut und unter weniger als 12 Atemzügen pro Minute. Fünf Getränke pro Stunde wird als die Schwelle der Alkoholvergiftung sein .