Armbeschwerden nach Plasma-Spende verwalten: Selbstpflegetipps

Einführung

Plasmaspende hilft Menschen, die an chronischen Krankheiten, schweren Verbrennungen oder Traumata leiden, da sie lebenswichtige Plasmaprotein-Therapien erhalten, die ihre Lebensqualität verbessern können. Der Vorgang ist normalerweise relativ schmerzfrei, ähnlich wie beim Blutabnehmen für Labortests oder einem Bienenstich. Wenn Sie nach der Plasmaspende stärkere Schmerzen oder Beschwerden verspüren, gibt es einige einfache Selbstpflegeverfahren, die Sie befolgen können, um die Schmerzen zu lindern.

Benötigte Utensilien

• Decke oder Heizkissen
• Kühlpacks oder feuchte Waschlappen
• Rezeptfreie Schmerzmittel

Anleitung

1. Schritt 1

   Wickeln Sie sich in eine Decke oder ein Heizkissen. Dies lindert Schmerzen, die durch Steifheit und Gliederschmerzen verursacht werden, die durch Kältegefühl entstehen. Viele Patienten berichten, dass sie sich während des Verfahrens gekühlt fühlen, da das Blut vor der Rückführung in den Körper durch den Plasma-Trennprozess gefiltert wird. Diese Kälte kann vorübergehende Erkältungs- oder Grippe-ähnliche Gliederschmerzen verursachen.

2. Schritt 2

   Platzieren Sie ein Kühlpack oder einen feuchten Waschlappen auf Ihrem Nacken. Dies hilft, wenn Sie sich zusammen mit Schmerzen schwindelig oder übel fühlen, anstatt einer kalten Schmerzen. Setzen Sie sich in eine bequeme Position und atmen Sie tief mit dieser Kompresse auf dem Nacken, bis Sie etwas Erleichterung spüren.

3. Schritt 3

   Nehmen Sie ein rezeptfreies Schmerzmittel, wenn Sie es vertragen, mit einem vollen Glas Wasser ein. Nehmen Sie es nur gemäß den Anweisungen auf der Flasche ein. Rezeptfreie Schmerzmittel können die Schmerzen lindern und Entzündungen an der Spendestelle reduzieren.

4. Schritt 4

   Machen Sie einen Tag frei. Es sich 24 Stunden lang leicht zu machen, kann längerfristige Schmerzen oder Beschwerden beseitigen.