Erste-Hilfe- und Herz-Lungen-Wiederbelebungs-Training (CPR) kann Leben retten, wenn es richtig umgesetzt wird. CPR-Kurse sind in Kurse für Erwachsene oder Säuglings-CPR sowie in Kurse für Gemeinschafts- und Berufsretter unterteilt. Sowohl Erste-Hilfe- als auch CPR-Training wird manchmal für Babysitter, Rettungsschwimmer, Lehrer, Krankenhauspersonal, Polizei und Feuerwehr verlangt. Gemeinschaftstraining wird für andere empfohlen, insbesondere für neue Mütter und solche mit älteren Familienmitgliedern zu Hause.
Online- vs. Offline-Kurse
- CPR und Erste Hilfe können online gelernt werden, aber es gibt einige Debatten über die Gültigkeit, diese Fähigkeiten ohne die praktischen, hands-on Aspekte der Kurse zu erlernen. Für diejenigen, die die Fähigkeiten am wahrscheinlichsten verwenden werden oder die noch nie einen Kurs belegt haben, sind Offline-Kurse wahrscheinlich am besten (siehe Ressourcen unten).
Kursstruktur
- Im Allgemeinen besteht die Kursstruktur aus Theorie- und Anatomieunterricht, Fertigkeitspraxis und Zertifizierungstests. Viele CPR-Kurse lehren auch, wie man AEDs (Automatisierte Externe Defibrillatoren) verwendet.
CPR-Grundlagen
- Die Schritte für CPR sind: Hilfe rufen, Beurteilen, Atmen und Herzdruckmassagen. Seit 2005 empfiehlt die American Heart Association ein Verhältnis von 30:2 (Herzdruckmassagen:Atemzüge) für alles außer der Säuglings-CPR. Der Heimlich-Handgriff wird ebenfalls gelehrt.
Erste-Hilfe-Grundlagen
- Erste Hilfe dient dazu, einem verletzten Menschen zu helfen, bis professionelle Hilfe eingetroffen ist. Erste Hilfe umfasst im Allgemeinen Situationsmanagement, Bewegung von verletzten Personen und Behandlung von Schnittwunden, Verbrennungen, Bissen und Stichen.
CPR-Fakten
- Defibrillation ist oft das Einzige, was das Herz wieder normal schlagen lässt; daher wird das Rufen nach Hilfe oder der Zugang zu einem AED als der wichtigste Schritt bei CPR angesehen.
