Die Herz-Lungen-Wiederbelebung (CPR) ist die Maßnahme, Herzdruckmassagen und Beatmungen bei einer Person durchzuführen, die nicht atmet oder keinen Herzschlag hat. CPR darf nur im Notfall angewendet werden und nur für eine begrenzte Zeit, bevor dringendere medizinische Versorgung erforderlich ist. Um CPR wirklich zu erlernen, melden Sie sich zu einem Zertifizierungskurs an. CPR-Richtlinien ändern sich ständig, und der Kurs hält Sie über die neuesten Anforderungen auf dem Laufenden.
CPR-Technik
- Es gibt unterschiedliche Techniken zur Durchführung von CPR, je nachdem, ob das Opfer ein Kind oder ein Erwachsener ist. Gehen Sie auf einen bewusstlosen Erwachsenen zu, vergewissern Sie sich immer, dass es sicher ist, ihn zu nähern. Versuchen Sie, sie zu wecken. Ist er nicht ansprechbar, weisen Sie sofort jemanden an, Hilfe zu holen oder die 911 anzurufen. Sind Sie allein, rufen Sie vor jeder anderen Maßnahme die 911 an.
- Prüfen Sie auf Atmung oder Herzschlag. Dies können Sie tun, indem Sie auf dem Brustkorb nach Herzschlägen lauschen oder den Puls nehmen. Achten Sie auf das Heben und Senken des Brustkorbs bei der Atmung oder legen Sie Ihre Hand vor Nase und Mund, um Luft zu spüren. Liegt keine Aktivität vor, müssen Sie mit der CPR beginnen.
- Es kann nützlich sein, sich die ABCs der CPR zu merken. A = Atemwege. Neigen Sie den Kopf stets nach hinten und prüfen Sie, ob etwas die Atemwege im Rachen des Opfers blockiert. Führen Sie bei Sichtbarkeit eines Gegenstands im Rachen eine vorsichtige Fingersäuberung durch.
- B = Atmung. Sind die Atemwege frei, führen Sie eine Rettungsbeatmung durch. Sie müssen immer mit der Beatmung beginnen, bevor Sie mit den Herzdruckmassagen starten. Zirkulieren Sie ohne Sauerstoff, verschwenden Sie nur Zeit. Neigen Sie den Kopf zurück, sodass Mund und Rachen so offen wie möglich sind. Halten Sie der Person die Nase zu und bedecken Sie deren Mund mit Ihrem, um entweichende Luft zu verhindern. Geben Sie zwei volle Atemzüge, genug, um den Brustkorb zu heben. Dann können Sie mit der Kompression beginnen.
- C = Kreislauf. Starke Herzdruckmassagen stellen den Kreislauf wieder her und bringen den gerade zugeführten Sauerstoff im Körper des Opfers in Bewegung. Geben Sie nach zwei Rettungsatmungen 30 Herzdruckmassagen. Halten Sie Ihre Ellenbogen durchgedrückt. Platzieren Sie Ihre schwache Hand direkt über dem Brustbein und legen Sie Ihre starke Hand darüber und verflechten Sie die Finger. Beugen Sie sich vor und drücken Sie Ihre Hände senkrecht auf den Brustkorb des Opfers nach unten, sodass das Brustbein um 2,5 bis 5 Zentimeter eingedrückt wird. Wiederholen Sie dies 30-mal und beginnen Sie dann wieder mit zwei Rettungsatmungen. Fahren Sie fort, bis Sie von medizinischem Fachpersonal abgelöst werden.
Tipps für die CPR bei Kindern
- Die CPR bei einem Kind ähnelt dem Verfahren bei Erwachsenen. Es gibt jedoch einige Unterschiede. Gehen Sie auf ein bewusstloses Kind zu, prüfen Sie die Vitalzeichen wie zuvor. Sind Sie allein mit einem bewusstlosen Kind, das CPR benötigt, führen Sie 5 Zyklen oder etwa 2 Minuten CPR durch, bevor Sie um Hilfe rufen. Seien Sie sanfter bei Ihren Atemzügen und Herzdruckmassagen. Verwenden Sie bei den Herzdruckmassagen nur eine Hand. Fahren Sie mit dem Zyklus fort, bis Sie von medizinischem Personal abgelöst werden.
