CPR: Atemwege öffnen & Herz-Lungen-Wiederbelebung durchführen
Die Herz-Lungen-Wiederbelebung, oder CPR, kann eine unschätzbare lebensrettende Technik sein. Sie befreit die Atemwege und zwingt Ihr Herz, Blut durch den Körper zu pumpen, bis ein Rettungsteam eintreffen kann, um zu übernehmen. Sie können CPR-Techniken von Ihrem örtlichen Roten Kreuz oder in einem Schwimmbad erlernen, da Rettungsschwimmer diese Techniken anwenden, um Menschen vor dem Ertrinken zu retten. CPR durchführen zu lernen, kann Ihnen ermöglichen, ein Leben zu retten.
Die Atemwege öffnen
- Laut der ACEP (American College of Emergency Physicians) Foundation besteht CPR aus drei Hauptschritten: Öffnen der Atemwege, Anwendung von Rettungsbeatmung und Durchführung von Brustkompressionen und Rettungsbeatmung. Die Atemwege müssen für Rettungsbeatmung oder Brustkompressionen einen positiven Effekt haben, geöffnet sein. Um die Atemwege zu befreien, rollen Sie die Person auf den Rücken, neigen Sie ihr Kinn und drücken Sie auf die Stirn. Jetzt können Sie Rettungsbeatmung durchführen, um Sauerstoff in die Lungen zu bringen. Neigen Sie den Kopf nicht, wenn eine Hals- oder Rückenverletzung vorliegt, da Sie ihn sonst töten könnten. Die Kinnhebung kann dennoch durchgeführt werden. Wenn die Atemwege immer noch nicht geöffnet werden, versuchen Sie, den Kopf langsam und sanft zu neigen, bis die Atemwege nicht mehr blockiert sind.
Rettungsbeatmung
- Lauschen und beobachten Sie Anzeichen von Atmung. Lauschen Sie auf normale Atmung bei einem gesunden Erwachsenen, indem Sie ein Ohr an ihren Mund und ihre Nase legen und ihre Brust auf Hebe- und Senkbewegungen beobachten. Wenn Sie CPR an einem Kind oder Säugling durchführen müssen, lauschen Sie auf jegliche Atmung. Wenn Sie keine Atmung bemerken, legen Sie die Ferse Ihrer Hand auf ihr Kinn, um die Atemwege offen zu halten. Halten Sie ihre Nase zu und atmen Sie zweimal in ihren Mund. Machen Sie zwischen den Atematen eine Pause, um zu sehen, ob sie auf Hilfe reagiert. Wenn Sie die Rettungsbeatmung richtig durchführen, sollte sich ihre Brust heben und senken.
Brustkompression
- Rettungsbeatmung bringt Sauerstoff in die Lungen. Brustkompressionen zwingen das Herz, diesen Sauerstoff durch den Körper zu zirkulieren. Unmittelbar nach der Rettungsbeatmung legen Sie die Ferse Ihrer Hand auf sein Brustbein und verstärken es mit Ihrer anderen Hand. Drücken Sie 30 Mal direkt auf das Brustbein, geben Sie dann zwei weitere Atematen und wiederholen Sie die Brustkompressionen. Tun Sie dies schnell genug, um 100 Kompressionen in einer Minute zu erreichen, um die Herzfrequenz zu simulieren. Fahren Sie fort, bis Hilfe eintrifft, bis Ihre CPR Wirkung zeigt oder bis Sie erschöpft sind. Hören Sie unter keinen Umständen auf, es sei denn, Sie können nicht mehr fortfahren.
