CPR: Wesentlicher Leitfaden zur Herz-Lungen-Wiederbelebung

In einer Notsituation kann CPR, oder Herz-Lungen-Wiederbelebung, ein lebensrettendes Verfahren sein. Die Verwendung von CPR kann helfen, den Sauerstofffluss zum Gehirn und anderen lebenswichtigen Organen aufrechtzuerhalten und potenziell eine Person acht bis zehn Minuten am Leben zu erhalten. Während es empfohlen wird, dass Sie ordnungsgemäß geschult und zertifiziert sind, bevor Sie CPR durchführen, ist es dennoch wichtig, dass Sie über CPR Bescheid wissen, falls ein Notfall eintritt. Wenn Sie ungeschult sind, rät die American Heart Association, vorsichtig zu sein, wenn Sie CPR durchführen, und drei einfache Schritte zu befolgen.

Anweisungen

1. Bevor Sie mit der Durchführung von CPR beginnen, prüfen Sie bei der Person, ob sie bei Bewusstsein ist. Fragen Sie oder schütteln Sie das Opfer sanft, um zu sehen, ob es ansprechbar ist. Wenn Sie nicht allein sind, schicken Sie jemanden, um 911 anzurufen. Wenn Sie allein sind, bleiben Sie beim Opfer und rufen Sie 911 an, wenn möglich.
2. Das Erste, was Sie tun müssen, ist, die Person auf dem Rücken auf eine flache Oberfläche zu stabilisieren. Positionieren Sie sich neben der Person im Schulterbereich. Legen Sie eine Hand auf ihre Stirn und die andere Hand unter ihr Kinn. Neigen Sie den Kopf sanft nach hinten und heben Sie das Kinn an, wobei Sie den Mund öffnen.
3. Prüfen Sie auf Anzeichen von Atmung, indem Sie Ihr Ohr über den Mund legen und auf Atem lauschen. Prüfen Sie auf Anzeichen von Atmung, indem Sie nach Hebebewegungen der Brust suchen. Dies sollten normale Atemgeräusche sein und kein Keuchen oder Keuchen. Wenn Sie völlig ungeschult in CPR sind, versuchen Sie nicht, Mund-zu-Mund-Beatmung durchzuführen, und gehen Sie direkt zum Schritt der Brustkompressionen. Wenn Sie geschult sind, können Sie mit der Mund-zu-Mund-Beatmung beginnen.
4. Mund-zu-Mund-Beatmung ist im Wesentlichen, wenn Sie für die Person atmen, während sie es nicht kann. Halten Sie die Atemwege offen, halten Sie sanft die Nasenlöcher der Person zu und legen Sie Ihren Mund auf ihren. Ihr Mund sollte eine dichte Abdichtung mit ihrem Mund bilden, um Luft entweichen zu vermeiden. Geben Sie einen Rettungsatmung von einer Sekunde und schauen Sie, ob sich die Brust hebt. Wenn sich die Brust hebt, geben Sie einen zweiten Rettungsatmung. Wenn sich die Brust nicht hebt, wiederholen Sie die Kopf- und Kinnneigung und geben Sie dann einen zweiten Rettungsatmung.
5. Nachdem Sie zwei Rettungsatmungen verabreicht haben, gehen Sie zu den Brustkompressionen über. Legen Sie die Handballenfläche einer Hand in die Mitte seiner Brust zwischen seinen Brustwarzen. Legen Sie Ihre andere Hand oben darauf und halten Sie Ihre Ellbogen gestreckt mit Ihren Schultern zentriert. Drücken Sie mit mittlerem bis starkem Druck in einer Rate von 100 Kompressionen pro Minute. Nachdem Sie 30 Kompressionen gegeben haben, geben Sie der Person zwei weitere Rettungsatmungen, wodurch ein Zyklus der CPR abgeschlossen ist.