HLW-Schritte: Eine Anleitung zur Durchführung der Herz-Lungen-Wiederbelebung

1. Rufen Sie 911 an, wenn Sie oder jemand anderes dies nicht bereits getan haben.

2. Ermitteln Sie, ob das Opfer bewusstlos ist. Stoßen Sie die Person sanft an und fragen Sie, ob es ihr gut geht. Wenn die Person nicht reagiert, bereiten Sie sich darauf vor, mit HLW zu beginnen.

3. Drehen Sie das Opfer um, wenn es nicht bereits flach auf dem Rücken liegt. Tun Sie dies schnell, aber sanft, indem Sie den gesamten Körper auf einmal drehen. Vermeiden Sie es, das Opfer so viel wie möglich zu bewegen, da dies Schäden verursachen könnte.

4. Neigen Sie den Kopf des Opfers sanft zurück, damit seine Atemwege frei sind. Tun Sie dies, indem Sie eine offene Handfläche auf seine Stirn und die andere unter sein Kinn legen. Seien Sie äußerst vorsichtig, wenn Sie vermuten, dass die Person eine Kopf- oder Nackenverletzung haben könnte. Öffnen Sie seinen Mund.

5. Überprüfen Sie, ob das Opfer atmet. Beobachten Sie ihre Brust, um zu sehen, ob sie sich hebt und senkt. Neigen Sie Ihr Ohr nahe an ihren Mund, um auf Atmung zu lauschen. Wenn das Opfer nicht atmet, sollten Sie mit der Mund-zu-Mund-Beatmung beginnen.

6. Drücken Sie die Nase des Opfers mit Daumen und Zeigefinger zu, während Sie die Handfläche auf seiner Stirn ruhen lassen, um seinen Kopf zurückzuneigen. Verwenden Sie die andere Hand, um das Kinn des Opfers zu halten.

7. Atmen Sie normal ein, bevor Sie den ersten Rettungshauch geben.

8. Legen Sie Ihren Mund über den des Opfers, um eine luftdichte Abdichtung über den gesamten Mund der Person zu schaffen. Geben Sie zwei volle Atemzüge, während Sie beobachten, ob die Brust sich hebt und senkt. Wenn nicht, bekommen Sie keine Luft in das Opfer.

9. Beginnen Sie nach den ersten beiden Atemzügen mit den Herzdruckmassagen. Verlieren Sie keine Zeit damit, zu überprüfen, ob das Opfer einen Puls hat. Herzdruckmassagen können dem Opfer nicht schaden, können aber sicherlich helfen.

10. Knien Sie auf einer Seite des Opfers und finden Sie ihr Brustbein. Dies befindet sich am unteren Ende des Rippenkorbs, wo die Rippenknochen am Ende des Brustbeins zusammenlaufen.

11. Legen Sie die Handballen einer Hand auf das Brustbein und dann die andere darauf. Ihre Hände sollten ein „V“ bilden, das sich an den kleinen Fingern kreuzt. Halten Sie Ihre Finger vom Brustkorb des Opfers weg gebogen.

12. Beugen Sie sich über das Opfer, sodass Ihre Schultern direkt in einer Linie mit seinem Brustbein sind. Halten Sie Ihre Arme gestreckt und drücken Sie hart und schnell nach unten. Drücken Sie den Brustkorb auf etwa ein Drittel seiner Tiefe ein. Sie sollten eine Kompression alle 1,5 Sekunden durchführen. Führen Sie dreißig Kompressionen durch, bevor Sie dem Opfer weitere lebensrettende Atemzüge geben.

13. Wiederholen Sie die Schritte sechs bis dreizehn, bis die Notfallhilfe eintrifft.