Wie man Leute hypnotisiert, während sie schlafen

Hypnose wird seit langem bei Probanden angewendet um eine Verhaltensänderung herbeizuführen. Viele stellen sich vor dass es einfach ein Zaubertrick ist der in Shows gemacht wird. Hypnose wurde jedoch erfolgreich eingesetzt um beim Abnehmen zu helfen und diejenigen zu unterstützen die mit dem Rauchen aufhören möchten. Viele Menschen verwenden Hypnose als Therapieform oder zum Meditieren und Entspannen. Um hypnotische Vorschläge zu erhalten müssen Sie entspannt und ruhig sein.

So hypnotisieren Sie jemanden im Schlaf

Erstellen Sie einen Rhythmus mit demjenigen den Sie hypnotisieren möchten. Passen Sie beim Sitzen neben der Person ihre Atmung langsam und gemessen an. Dies versetzt Sie in einen Rhythmus mit dem Motiv sodass Sie das Schlafmuster der Person nicht stören.

Reiben Sie die Hand oder den Arm Ihres Motivs. Berühren Sie langsam und vorsichtig den Arm oder Finger und beginnen Sie in einem langsamen Rhythmus zu reiben.

Erklären Sie Ihrem Motiv was Sie tun. Dies ist um Ihre Stimme im Kopf der Person zu etablieren. Beginnen Sie nicht mit der Einführung des Verhaltens das Sie ändern möchten. Erklären Sie stattdessen einfach was Sie und das Thema gerade tun. "Ich reibe Ihren Arm während Sie schlafen. Sie schlafen in einem warmen Raum."

Machen Sie Vorschläge. Jetzt können Sie beschreiben welches Verhalten Sie ändern möchten. Stellen Sie sicher dass Sie in Ihrer Rede einen rhythmischen Ton verwenden um den Schlafzyklus des Probanden nicht zu stören. Wiederholen Sie die Verhaltensänderung mehrmals. Reiben Sie dabei weiterhin die Hand oder den Arm Ihres Motivs. Fahren Sie für ungefähr 10 bis 15 Minuten fort und gehen Sie dann allmählich weg. Wenn der Vorschlag beim ersten Mal nicht wirksam wird können Sie ihn zu einem anderen Zeitpunkt erneut versuchen.

Beachten Sie die Einschränkungen. Es wäre unethisch zu versuchen jemanden ohne dessen Zustimmung zu hypnotisieren - und noch mehr wenn die Person ein Kind ist. Obwohl jeder diese Techniken ausprobieren kann gibt es viele ausgebildete Hypnotherapeuten die wahrscheinlich die besten Ergebnisse erzielen können