Ayurveda-Behandlung bei Hypothyreose

Ganzheitlicher Ansatz

Die ayurvedische Medizin betrachtet Hypothyreose als ein Energieungleichgewicht in den Doshas Vata, Pitta und Kapha. Die Behandlung richtet sich nach den individuellen Symptomen und der Bereitschaft des Patienten, am empfohlenen Protokoll teilzunehmen.

Diagnose und Ernährung

Ayurveda-Ärzte führen ausführliche Interviews durch und beurteilen Zunge, Fingernägel und Haut. Meeresfrüchte, mageres Fleisch und niedrig glykämische Lebensmittel werden empfohlen. Kreuzblütler können die Schilddrüsenaktivität senken und sind bei geringer Aktivität kontraindiziert.

Kräuter und Bewegung

Sibirischer Ginseng, Schwarznuss, Guggulu, Spirulina und Traubensilberkerze können die Schilddrüsenfunktion unterstützen. Yoga-Stellungen wie Sarvangasana und Atemübungen wie Ujjayi Pranayama fördern den Energiefluss und die Durchblutung.