Adele spricht über postpartale Depression

Eine der unerwartet schwierigsten Zeiten

Ein Kind zu haben kann eine der lohnenswertesten Zeiten in Ihrem Leben sein, es kann aber auch eine der unerwartet schwierigsten Zeiten sein, beispielsweise aufgrund von postpartalen Depressionen. Was die meisten Menschen nicht wissen, ist, dass eine postpartale Depression jeden betreffen kann – sogar das musikalische Kraftpaket Adele. In einem Interview mit Vanity Fair hat Adele kürzlich dargelegt, wie sie mit einer lähmenden postpartalen Depression nach der Geburt ihres Sohnes Angelo umgeht. „Ich hatte wirklich schlimme postpartale Depressionen, nachdem ich meinen Sohn hatte, und es erschreckte mich“, sagte sie. „Ich habe mit niemandem darüber gesprochen. Ich war sehr zurückhaltend.“

Eine andere Form der postpartalen Depression

Adele erklärte, dass, obwohl sie die postpartale Depression immer so verstanden hatte, dass man nicht mit seinem Kind zusammen sein wollte oder befürchtete, man könnte sein Kind verletzen, manifestierte sich ihre Form der postpartalen Depression auf eine andere Art: „Ich war besessen von meinem Kind. Ich fühlte mich sehr unzulänglich. Ich hatte das Gefühl, die schlimmste Entscheidung meines Lebens getroffen zu haben… sie kann viele verschiedene Formen annehmen.“

Postpartale Stimmungsstörungen

Postpartale Stimmungsstörungen (PPMD) – einschließlich postpartaler Depressionen und postpartaler Angstzustände – betreffen schätzungsweise 20 Prozent aller Frauen, die allein in den Vereinigten Staaten geboren haben. Diese Zahl ist eine Schätzung, da, wie die gemeinnützige Gruppe Postpartum Progress hervorhebt, die Statistiken nur selbst gemeldete Fälle von PPMDs wiedergeben. Viele Fälle werden jedoch möglicherweise aufgrund von Scham oder Angst nicht gemeldet. Wenn man bedenkt, wie viele Frauen davon betroffen sind, wird dies nicht angegeben. Zum Vergleich: 1,3 Millionen Frauen leiden jährlich an PPMD, während 300.000 Frauen jährlich an einem Schlaganfall leiden und 205.000 Frauen laut Postpartum Progress an Brustkrebs erkranken.

Eine Antwort für einige Mütter: In Adeles Fall erwiesen sich die Gesprächstherapie und die Unterstützung ihrer Partnerin sowie von Müttern und schwangeren Frauen als am effektivsten: „Vier meiner Freunde fühlten sich genauso wie ich, und alle waren zu verlegen, darüber zu sprechen.“