Die sozialen Auswirkungen von familiärem Stress auf Kinder

Stress belastet Kinder ebenso wie Erwachsene

Stress kann bei Kindern ebenso wie bei Erwachsenen negative Auswirkungen haben. Familiärer Stress kann laut Novella Ruffin von der Virginia State University ein Auslöser für eine Vielzahl von Symptomen bei Kindern sein, darunter Bettnässen, Magenverstimmung, Reizbarkeit, Alpträume, Lügen, Entzug von der Aktivität, Veränderung des Aktivitätsniveaus, Schlafstörungen oder Ernährungsgewohnheiten, Zähneknirschen oder Leistungsabfall in der Schule. Eltern und andere aufmerksame Betreuer können proaktive Maßnahmen ergreifen, um die schädlichen Auswirkungen von Stress zu lindern.

Ursachen von familiärem Stress

Stress ist laut Ruffin die Reaktion des Körpers auf eine physische oder emotionale Situation, die ein Ungleichgewicht im Leben eines Menschen verursacht. Zu den familiären Belastungen, die zu Ungleichgewichten führen und sich negativ auf die Kinder auswirken können, gehören der Verlust der Beschäftigung der Eltern, die Scheidung, Kämpfe, körperliche oder emotionale Misshandlungen, der Tod von Angehörigen, die Ankunft neuer Geschwister oder Umweltveränderungen. Berufstätige Eltern müssen auch bedenken, dass, obwohl ihre Kinder keinen direkten und offensichtlichen Katalysatoren ausgesetzt sind, mangelnde elterliche Interaktion und Gefühle der Isolation auch Stress für Kinder erzeugen können.

Symptome erkennen

Eltern und andere Betreuungspersonen sollten auf abnormale Verhaltensänderungen eines Kindes achten. Sie können Anlass zur Sorge geben, wenn ein Kind, das normalerweise freundlich und kontaktfreudig ist, beispielsweise zu Isolationisten wird oder umgekehrt anfängt, Gleichaltrige anzugreifen. Pflegekräfte müssen untersuchen, ob sie feststellen, dass ansonsten unauffällige Situationen und Kommentare emotionale Ausbrüche oder unverhältnismäßige Vergeltungsmaßnahmen eines Kindes auslösen. Kinder, die unter Stress stehen, können auch andere Kinder schlagen, treten, beißen oder klappern. Weitere Symptome können laut Ruffin Weinen, Bettnässen, Stottern, Appetitverlust oder Faulheit sein.

Gespräche kontrollieren und handeln

Eltern und Pflegekräfte müssen mit den Informationen und Gesprächen, die in Gegenwart von Kindern ausgetauscht werden, vorsichtig sein. Es ist wahr, dass es manchmal für Kinder hilfreich sein kann, das „echte Leben“ mitzuerleben und zu sehen, wie ihre Eltern oder andere Erwachsene schwierige Probleme lösen – wenn diese Interaktion gesund und produktiv ist. Eltern und Betreuungspersonen müssen jedoch berücksichtigen, dass Kindern auch die Fähigkeiten, die Ausbildung und die Lebenserfahrung fehlen, um bestimmte Informationen oder Situationen auf „Erwachsenenebene“ zu verarbeiten. Sie können dazu beitragen, Ihr Kind bei der Bewältigung zu entlasten oder ihm zu helfen, mit Stress umzugehen. Erstens erkennen Sie seine Gefühle an. Hören Sie zu, was er zu sagen hat, und minimieren oder entlassen Sie ihn nicht. Sie können Ihr Kind auch ausstatten, indem Sie ihm helfen, Beschreibungen dessen zu formulieren, was es fühlt. Ruffin schlägt vor: „Lehren Sie Kindern Namen oder Wörter für ihre Gefühle und geeignete Ausdrucksformen.“ Eltern und Betreuer können auch ein positives Umfeld für Kinder schaffen. Dies kann erreicht werden, indem positive Verhaltensweisen gelobt und belohnt werden, anstatt sich nur auf Zwangsstrafen zu konzentrieren, um mit negativen umzugehen. Ein weiterer Schritt besteht darin, die Kinder durch Geschichten, Zeichnen, Schauspielern oder vorgetäuschte Gespräche zwischen Spielzeug zu unterstützen. Eine Pflegekraft kann ein Kind bitten, ein Bild von seinem Zuhause zu zeichnen, und ihn dann fragen, warum es dunkle Wolken gibt oder warum seine Eltern nicht zu Hause sind oder warum die Figuren auf dem Bild alle die Stirn runzeln.