Anwendung von Ganoderma bei Arthritis

anoderma lucidum auch als Reishi oder Ling Zhi bekannt ist ein ledriger Pilz der seit Tausenden von Jahren in der asiatischen Medizin beliebt ist. Laut einer im Dezember 2009 durchgeführten Studie in Current Pharmaceutical Biotechnology hat Ganoderma entzündungshemmende und immunmodulierende Eigenschaften und eignet sich daher zur Behandlung von chronischen entzündlichen Erkrankungen und Autoimmunerkrankungen. Osteoarthritis und rheumatoide Arthritis (RA) sind mit Gelenkentzündungen verbunden die häufig von Schwellungen und Schmerzen begleitet werden. RA ist auch eine Autoimmunkrankheit die Entzündungen in anderen Körperteilen hervorrufen und zu bleibenden Schäden führen kann. Ganoderma kann Schmerzen und Entzündungen lindern und im Fall von RA die Autoimmunreaktion modifizieren.

Abkochen

Eine halbe Unze des getrockneten Pilzes in kleine Stücke hacken oder eine halbe Unze messen des Kräuterpulvers.

Geben Sie die Ganoderma in einen Topf mit einem Deckel.

Gießen Sie drei Tassen kaltes Wasser über das Kraut. Wenn Sie das gehackte Kraut verwenden lassen Sie es zwei bis drei Stunden in kaltem Wasser einweichen bevor Sie es kochen. Es ist wichtig kaltes Wasser zu verwenden um sicherzustellen dass alle Nährstoffe richtig extrahiert werden.

Bringen Sie die Mischung langsam zum Kochen. Verschiedene Nährstoffe aus dem Kraut werden bei unterschiedlichen Temperaturen extrahiert wenn das Wasser kocht.

Verringern Sie die Hitze nachdem die Mischung kocht decken Sie sie ab und lassen Sie sie 45 Minuten köcheln.

Vom Herd nehmen und den Sud auf Trinktemperatur abkühlen lassen.

Die Mischung durch einen Papierkaffeefilter oder ein Metallsieb passieren.

Trinken Sie dreimal täglich eine Tasse Tee. Bewahren Sie den Rest in einem abgedeckten Glas im Kühlschrank auf.

Verwenden Sie eine Tinktur

Schütteln Sie die Tinkturflasche gut.

> Fügen Sie 30 bis 40 Tropfen der Tinktur zu einer halben Unze Wasser hinzu.

Trinken Sie diese Mischung dreimal täglich.

Tipp

Fügen Sie dem Sud Wasser hinzu um es wieder auf drei Tassen zu bringen wenn während der Zubereitung zu viel abkocht.

Kaufen Sie hochwertige getrocknete Ganoderma- oder Ganoderma-Tinkturen aus seriösen Quellen.

Warnungen

Brechen Sie die Einnahme des Kraut ab wenn Sie leichte Magenverstimmung Durchfall oder Hautausschlag verspüren.

Nehmen Sie Ganoderma nicht ein wenn Sie es einnehmen blutverdünnende (gerinnungshemmende) Medikamente da Ganoderma die Wirkung dieser Medikamente verstärken kann.

Nehmen Sie Ganoderma nicht ein wenn Sie Medikamente zur Senkung des Blutzuckers einnehmen da bekannt ist dass Ganoderma den Blutzucker senkt.

Notwendige Dinge

Getrocknetes oder mäßig pulverisiertes Ga noderma lucidum

Tinktur aus Ganoderma lucidum

Wasser und

Topf mit Deckel

Papierkaffeefilter

Metallfilter

> Glas mit Deckel