Schlechte Durchblutung und die Augen: Risiken und Schutz

Wenn Sie unter einer schlechten Durchblutung leiden, fließt das Blut nicht so gut, wie es sollte, insbesondere nicht an Ihren Händen und Füßen. Eine schlechte Durchblutung kann eine Reihe von Krankheiten verursachen, darunter Herzerkrankungen, Bluthochdruck, Krampfadern, Schlaganfall, Nierenschäden und Augenprobleme. Eine schlechte Durchblutung wird normalerweise dadurch verursacht, dass Ihre Blutgefäße durch Plaque blockiert werden, eine Ansammlung von Fett, Cholesterin, Kalzium und Zellabfällen. Diese Ablagerungen haften an Ihren Arterienwänden und nehmen mit der Zeit zu, wodurch langsam der Blutfluss verringert wird.

Symptome

Zu den Symptomen einer schlechten Durchblutung können das Gefühl von Nadeln und Stiften in Ihren Händen und Füßen und die Kälte in Ihren Füßen, Extremitäten, Krämpfe in den Beinen, Anschwellen der Beine und Füße, Schwindel beim Aufstehen, Blutgerinnsel, Taubheit in Händen und Füßen und Sehstörungen gehören. Wenn Sie diese Symptome bemerken, sollten Sie einen Arzt aufsuchen. Ihr Arzt führt möglicherweise Tests wie Blutdrucktests an Armen und Beinen, Angiographie an den Beinarterien und Doppler-Ultraschall durch, um festzustellen, ob Ihre Symptome durch eine schlechte Durchblutung verursacht werden.

Kreislauf- und Sehstörungen

Durchblutungsstörungen können auftreten, Ihre Augen und Ihr Sehvermögen ernsthaft beeinträchtigen. Es kann weniger schwerwiegende Auswirkungen haben, wie dunkle Ringe unter den Augen und geschwollene Hautpartien um die Augen. Die Haut in diesem Teil des Gesichts ist dünn. Die Kapillaren unter der Haut um die Augen sind kleine Gefäße, und wenn Ihre Durchblutung schlecht ist, können sich dort rote Blutkörperchen ansammeln. Wenn sich in diesem Bereich Blut ansammelt, können die zerbrechlichen Blutgefäße brechen und dunkle blaue Flecken verursachen. Eine Verschlechterung des Sehvermögens ist eine der häufigsten Komplikationen einer schlechten Durchblutung, die zu einer Schädigung des Sehnervs führen kann. Der medizinische Begriff hierfür ist die arterielle anteriore ischämische Optikusneuritis, die aufgrund einer unzureichenden Blutversorgung auftritt. Der Sehnerv verkümmert allmählich und stirbt schließlich ab. Dieser Zustand kann Menschen jeden Alters betreffen, ist jedoch bei Rauchern, älteren Menschen und Menschen mit Diabetes häufiger. Die Erkrankung kann mit einer längeren Behandlung mit Kortikosteroiden behandelt werden, um weiteren Schäden vorzubeugen.

Verbesserung der Durchblutung

Sie können die Durchblutung verbessern und die Bildung von arteriellem Plaque verhindern, indem Sie einen gesunden Cholesterinspiegel aufrechterhalten und dafür sorgen, dass Ihre tägliche Ernährung fettarm und ballaststoffreich ist. Sie können auch eine Reihe von alternativen Therapien ausprobieren, um eine gesunde Durchblutung zu fördern, darunter Hydrotherapie, Massage, Reflexzonenmassage, Akupunktur und Aromatherapie. Hilfreiche pflanzliche Heilmittel sind Knoblauch, Ingwer, Ginkgo Biloba und Rosmarin.