Mit brennendem Mund zu vermeidende Lebensmittel

as Syndrom des brennenden Mundes ist mehr als nur das brennende Gefühl das Sie nach dem Verzehr einer scharfen Chilischote verspüren können. Die als orale Dysästhesie bezeichnete Erkrankung wird nach dem Merck-Handbuch als Zungenerkrankung eingestuft. Zu den Symptomen eines brennenden Mundsyndroms oder BMS gehören Schmerzen oder ein brennendes Gefühl in Ihrer Zunge Ihren Lippen oder Ihrem gesamten Mund. Frauen nach der Menopause sind die am stärksten von BMS betroffene Bevölkerungsgruppe obwohl die Störung insgesamt selten ist. Minimieren Sie Ihre Symptome indem Sie bestimmte Lebensmittel von Ihrer Ernährung ausschließen.

Alkohol

Vermeiden Sie das Trinken von alkoholischen Getränken wenn Sie unter Anzeichen einer oralen Dysästhesie leiden. Alkohol trocknet Gewebe im ganzen Körper aus was zu einem trockenen Mund und einer Zunahme von Schmerzen und Brennen führen kann. Trinken Sie viel Wasser und andere alkoholfreie Getränke um Ihren Mund feucht zu halten.

Saure Lebensmittel

Saure Lebensmittel wie Produkte auf Tomatenbasis und Zitrusfrüchte können laut MayoClinic die Symptome eines brennenden Mundes verstärken. com. Lebensmittel in dieser Kategorie können auch Schmerzen verursachen wenn Sie Wunden oder andere Geschwüre im Mund haben. Zusätzlich zu den Lebensmitteln die Sie wahrscheinlich bereits als sauer bezeichnen sollten Sie keinen Kaffee und keine kohlensäurehaltigen Erfrischungsgetränke trinken die ebenfalls einen hohen Säuregehalt aufweisen und Schmerzen verursachen können.

Zimt- und Minzaromen

Zimt und Minze ist ein starkes Gewürz und kann für Menschen mit BMS besonders reizend sein. Kaugummi und Bonbons mit diesen Aromen enthalten oft andere Inhaltsstoffe wie Sorbinsäure und Glykol die Schmerzen und Brennen verstärken können. Essen Sie mit Minze und Zimt aromatisierte Lebensmittel sparsam bis Sie feststellen ob Sie gegenüber diesen Zusatzstoffen besonders empfindlich sind.

Würzige Lebensmittel

Würzige Lebensmittel können ein brennendes Gefühl im Mund hervorrufen bei Ihnen wurde ein brennendes Mundsyndrom diagnostiziert. Vermeiden Sie scharfe und scharfe Speisen wie Salsa Jalapeno Chilischoten Currys und Büffelgewürze. Eine interessante und etwas ironische Bemerkung zum Burning-Mouth-Syndrom ist dass eine der Behandlungen für diesen Zustand die Verwendung des Wirkstoffs Chilischoten - Capsacin - als Schmerzmittel beinhaltet. Lebensmittel die Capsacin enthalten enthalten jedoch auch andere Inhaltsstoffe die das Mundgewebe reizen können und begrenzt werden sollten