Was sind die Akupunkturpunkte für Tennisellenbogen?

ennisellenbogen auch laterale Epikondylitis genannt können anhaltende Schmerzen die vom Ellbogengelenk ausgehen oder Schwäche am Handgelenk aufgrund entzündeter Sehnen verursachen. Häufige Ursachen laut Andrew Biel Autor von „Trail Guide to the Body“ sind wiederholter Gebrauch oder ein starker Schlag auf den Arm. Die Weltgesundheitsorganisation nennt den Tennisellenbogen als eine der vielen bekannten Erkrankungen die auf eine Akupunkturbehandlung ansprechen eine Form der alternativen Medizin die kleine Nadeln verwendet die punktgenau eingeführt werden um die 12 Energiepfade entlang des Körpers auszugleichen. Wenn Sie Symptome eines Tennisellenbogens haben wenden Sie sich an Ihren Arzt um den besten Behandlungsplan für Sie zu ermitteln.

Arm Three Miles

Dickdarmpunkt 10 auch Arm Three Miles genannt liegt auf dem Unterarm etwa einen Zentimeter unterhalb der Ellbogenfalte. Laut dem chinesischen Medizin-Spezialisten Jim Cleaver einem Ausbilder am National College of Natural Medicine in Portland Oregon nutzen Akupunkteure diesen Punkt um Armschmerzen und Unbeweglichkeit zu lindern. Arm Three Miles stärkt auch den Energiefluss entlang des Dickdarmkanals der angeblich die Entzündung des Tennisarms lindern soll. Ärzte der chinesischen Medizin können dies als Erweichung der Härte bezeichnen erklärt Cleaver. Nach den Prinzipien der chinesischen Medizin können große Gelenke wie der Ellenbogen blockiert werden "energy along a channel." 3 [[Der Name Pool at the Crook steht für diese Lehre der chinesischen Medizin. Sie wird auch Dickdarmpunkt 11 genannt und befindet sich an der Innenfalte des Ellenbogens etwa einen Zentimeter über Arm Three Miles und kann empfindlich sein wenn Energie blockiert wird. Cleaver betrachtet den Pool am Crook als einen wichtigen Punkt um Hitze zu beseitigen und die Sehnen des Arms bei Tennisellenbogen- und anderen Armleiden zu entspannen.

Ellenbogen-Knochen

Dickdarm-Punkt 12 auch Ellenbogen-Knochen oder genannt Ellenbogenspalt sitzt direkt über der Ellenbogenfalte. Akupunkteure nutzen diesen Punkt um Sehnen zu entspannen Taubheitsgefühle zu lindern und Schmerzen im Tennisellenbogen zu lindern die nach oben in Richtung Schulter ausstrahlen. Cleaver wird als lokaler Punkt betrachtet und verwendet ihn zur Behandlung von Schmerzen in der unmittelbaren Umgebung. Akupunkteure können Punkte an anderen Körperteilen verwenden um den Energiefluss im Ellbogen zu stimulieren und Entzündungen und Schwellungen zu lindern.

Cubit Marsh

Lungenpunkt 5 auch Cubit Marsh genannt liegt an der Falte von Ihr Ellbogen außerhalb der Bizeps-Brachii-Sehne. Die chinesische Medizin betrachtet den Lungenkanal als Regulator des Wassers im Körper. Die Stimulierung dieses spezifischen Punktes hilft dabei das an Entzündungen beteiligte Wasser auszugleichen. Cubit Marsh ist ein indizierter Punkt für Erkrankungen die eine eingeschränkte Bewegung des Ellbogens beinhalten wie z. B. Tennisellenbogen sowie Schmerzen im Oberarm.