Kurkuma gegen Gicht

Gicht ist eine Art von Arthritis die durch den Aufbau von Harnsäure in Ihrem Körper verursacht wird entweder weil Ihr Körper sie nicht effektiv loswerden kann oder weil Ihr Körper eine überschüssige Menge Harnsäure produziert. Ein schmerzhafter großer Zeh ist oft das erste Anzeichen von Gicht aber Gicht kann jedes Gelenk im Körper betreffen. Es ist schmerzhaft weil die Säure in den Gelenken Kristalle bildet und Entzündungen verursacht. Männer über 40 sind am häufigsten betroffen aber jeder kann es jederzeit bekommen - insbesondere wenn es in der Familie läuft. Die Einnahme von Kurkuma kann Gicht helfen da es entzündungshemmende Eigenschaften hat aber es wurden nur wenige Untersuchungen durchgeführt um dies zu überprüfen. Konsultieren Sie einen Arzt bevor Sie Kurkuma als Arzneimittel einnehmen.

Eigenschaften von Kurkuma

Kurkuma Curcuma longa wird nach Angaben der University of Maryland seit mehr als 4.000 Jahren als Arzneimittel gegen eine Vielzahl von Krankheiten eingesetzt " 1 Es stammt ursprünglich aus Indien und wird häufig als Teil der traditionellen chinesischen und indischen Medizin - bekannt als Ayurveda - als entzündungshemmendes Mittel sowie zur Behandlung von Verdauungs- und Leberproblemen verwendet. Der Hauptwirkstoff in Kurkuma ist ein Antioxidans namens Curcumin. Antioxidantien helfen freie Radikale zu bekämpfen die Zellen im Körper schädigen oder abtöten können. Curcumin reduziert auch die Spiegel von zwei Enzymen die Entzündungen verursachen. Die bei Kurkuma häufig auftretende Gelbfärbung ist auch auf Curcumin zurückzuführen.

Gichtbehandlung

Untersuchungen die sich speziell auf die Auswirkungen von Kurkuma auf Gicht beziehen liegen nicht vor. entzündliche Eigenschaften von Kurkuma können von Vorteil sein. Eine klinische Untersuchung der verfügbaren Evidenz die in der März 2011-Ausgabe von "The Journal of Family Practice" veröffentlicht wurde ergab dass Kurkuma die Entzündung bei rheumatoider Arthritis lindern kann. Eine andere Studie die 2009 im "Journal of Alternative and Complementary Medicine" veröffentlicht wurde fand ähnliche Vorteile für Menschen mit Arthrose. Die Forscher berichteten dass ein Curcumin-Extrakt mindestens so wirksam wie Ibuprofen bei der Reduzierung von Entzündungen war. Das Medical Center der University of Maryland empfiehlt Kurkuma als mögliche Behandlung für Gicht.

Richtige Anwendung

Kurkuma ist ein häufiger Bestandteil in vielen Lebensmitteln. Es ist jedoch am besten eine bestimmte Dosis für medizinische Zwecke einzunehmen entweder in die Form einer Tinktur eines Extrakts oder eines Pulvers. Sie können auch die rohe Wurzel verwenden. Die richtige Dosierung hängt von Ihrem Alter Gewicht und den anderen Medikamenten ab die Sie einnehmen. MedlinePlus berichtet jedoch dass die wirksame Dosierung für Entzündungen bei rheumatoider Arthritis und Osteoarthritis 500 Milligramm zweimal täglich in der Extraktform betrug. Es wird empfohlen vor der Einnahme von Kurkuma oder Curcumin-Extrakt einen qualifizierten Arzt zu konsultieren um die richtige Dosierung zu erhalten und mögliche Komplikationen zu besprechen.

Mögliche Probleme

Die Einnahme von Kurkuma wird als wahrscheinlich sicher eingestuft zu MedlinePlus es können jedoch leichte Nebenwirkungen auftreten. Häufige Nebenwirkungen sind Übelkeit Schwindel Magenverstimmung und Durchfall. Vermeiden Sie die Einnahme von Kurkuma wenn Sie schwanger sind stillen Gallensteine ​​haben oder an einer gastroösophagealen Refluxkrankheit leiden. Kurkuma kann mit bestimmten Medikamenten interagieren insbesondere mit Blutverdünnern Diabetes-Medikamenten oder Medikamenten die die Magensäure reduzieren. Kräuter wie Angelica und Ginseng die das Blut gerinnen lassen können auch mit Kurkuma interagieren. Verwenden Sie Kurkuma mindestens zwei Wochen vor einer geplanten Operation nicht mehr da dies die Fähigkeit Ihres Blutes zur Blutgerinnung beeinträchtigen kann.