Natürliche Heilmittel gegen Nagelkauen

Warum wir auf die Nägel beißen

Sowohl Kinder als auch Erwachsene beißen sich aus vielen Gründen auf die Nägel, darunter Angst, Aufregung und Langeweile. Das Nägelbeißen kann sich zu einer ernsteren zwanghaften Form entwickeln.

Hausmittel und Strategien

Cayennepfeffer auf den Nägeln wirkt abschreckend aufgrund des üblen Geschmacks. Handschuhe dienen als Schutzschilde. Finden Sie Unterhaltungsformen und Aktivitäten, die Ihre Hände beschäftigen, wie Malen oder Nähen.

Alternative orale Stimulation

Zuckerfreie Sauger, zuckerfreier Kaugummi oder Eiswürfel können die orale Fixierung stillen. Nährstoffreiche Snacks wie Karotten, Sellerie oder Rosinen sind eine gute Alternative.