So entfernen Sie Zahnstein ohne Zahnarzt

Ihre Zähne sind zwar relativ pflegeleicht müssen jedoch ständig gereinigt werden um Karies und andere Probleme zu vermeiden. Wenn Sie Ihr zweimal tägliches Zähneputzen verpassen kann es sein dass sich Zahnstein auf Ihren Zähnen bildet. Zahnstein ähnelt der Plakette sieht jedoch gelblicher und pelziger aus. Dies kann äußerst peinlich sein. Wenn Sie also einen guten Eindruck hinterlassen möchten und keine Zeit oder kein Geld für einen Zahnarztbesuch haben lernen Sie wie Sie Zahnstein selbst entfernen.

Schauen Sie in den Spiegel von Ihr Badezimmer. Es muss sauber und gut beleuchtet sein.

Schauen Sie sich Ihre Vorderzähne an. Dies sind die Zähne von denen Sie Zahnstein entfernen können. Ihre seitlichen Backenzähne sind schwerer zu erkennen. Lassen Sie die Zähne am besten von Fachleuten reinigen.

Schaben Sie Ihre Zähne vorsichtig mit einem Zahnschaber ab. Dieses Werkzeug wird verwendet wenn Ihre Zähne in einer Zahnarztpraxis gereinigt werden und die meisten Hygienemärkte und einige Massenhändler es verkaufen. Schaben Sie bis Sie den gesamten Zahnstein entfernt haben.

Putzen Sie Ihre Zähne sofort nach dem Schaben um alle Rückstände aus Ihrem Mund zu entfernen.

Beginnen Sie Putzen Sie Ihre Zähne mindestens zweimal täglich um mehr Zahnstein zu vermeiden. Als Hilfe können Sie Mundwasser und Zahnseide verwenden.

Erforderliche Dinge

Zahnschaber

Zahnbürste

Zahnpasta

Mundwasser und

Zahnseide