Trockene, abblätternde Hände pflegen

Trockenheit an den Händen erkennen

Wenn Sie zum ersten Mal jemanden treffen oder einen Freund fürs Leben begrüßen, kann das Händeschütteln, wenn Ihre Hände trocken, rissig und abblätternd sind, zu Verlegenheit und Unbehagen führen. Ein kurzer Überblick über die Ursachen für trockene Haut hilft Ihnen dabei, die richtige Behandlung zur Heilung Ihrer Hände zu finden. Dann ist die Wiederherstellung der Glätte Ihrer Haut nur ein paar Schritte entfernt.

Was Sie bemerken werden

Feste Haut ist oft das erste Anzeichen dafür, dass Ihre Hände ungewöhnlich trocken sind. Feste, trockene Haut auf der Innenseite Ihrer Hände, insbesondere Ihrer Finger, weist darauf hin, dass Ihre Hautzellen an Feuchtigkeit verlieren. Andere Symptome trockener Haut sind rote, sichtbar aschige Haut, die sich rau anfühlt. Stark trockene Haut blättert ab oder reißt ab, und Risse in der Haut können sogar bluten.

Ursache ermitteln

Trockene Haut kann durch medizinische oder umweltbedingte Probleme verursacht werden. Hautkrankheiten wie Ekzeme und Psoriasis können den gesamten Körper betreffen, auch wenn die Hände beschäftigt sind. Umweltfaktoren wie extrem kalte Temperaturen, niedrige Luftfeuchtigkeit und übermäßiger Kontakt mit Wasser oder Reinigungsmitteln können ebenfalls zu trockenen, rissigen Händen führen. Halten Sie Ihre Hände geschmeidig, indem Sie Umweltfaktoren antizipieren. Tragen Sie bei kaltem Wetter warme Handschuhe, schlafen Sie mit einem Luftbefeuchter, um der trockenen Luft Feuchtigkeit zuzufügen, und tragen Sie Gummihandschuhe, wenn Ihre Hände in Flüssigkeiten getaucht sind, z. B. beim Abwasch von Geschirr oder beim Scheuern von Fußböden.

OTC-Behandlungen

Während bestimmte Hautzustände von einem Dermatologen behandelt werden sollten, können durch Umwelteinflüsse verursachte Handschuppen mit einem Besuch der Hautpflegegasse in der Drogerie behoben werden. Beginnen Sie mit einem sehr milden Reinigungsmittel, das frei von Duftstoffen ist. Vermeiden Sie abrasive Peelings oder starke Duftstoffe. Wählen Sie eine dicke Feuchtigkeitscreme wie Sheabutter, um trockene Haut zu beschichten und zu schützen. Suchen Sie nach Inhaltsstoffen wie Glycerin, Lanolin oder Petroleum, um die Feuchtigkeit ausgetrockneter Hautzellen wiederherzustellen.

Spezialbehandlung

Nehmen Sie sich Baumwollhandschuhe für eine intensivere Handbehandlung. Tauchen Sie Ihre Hände zunächst fünf Minuten lang in warmes Wasser mit einem milden Reinigungsmittel. Dies macht Ihre Haut weich und hilft abgestorbene Zellen zu entfernen. Trocknen Sie Ihre Hände vorsichtig mit einem weichen Handtuch. Reiben Sie Ihre Haut in kreisenden Bewegungen, um abgestorbene Hautzellen zu entfernen. Tragen Sie großzügig eine dicke Schicht Feuchtigkeitslotion auf Ihre Hände auf und ziehen Sie dann ein Paar Baumwollhandschuhe über Ihre mit Lotion gesättigten Hände. Tragen Sie die Handschuhe mindestens eine halbe Stunde lang, damit die Lotion in die Haut einziehen kann. Für eine intensive Hautbehandlung tragen Sie die Handschuhe über Nacht und wachen dann zu weichen, geheilten Händen auf.