Trockene, schuppige Haut: Ursachen, Behandlung und Prävention

Trockene, schuppige Haut kann Menschen jeden Alters passieren, unabhängig von ihrem Hautzustand. Umweltfaktoren sind oft die Schuldigen für diese juckenden und irritierenden Unannehmlichkeiten, aber zum Glück gibt es verschiedene Behandlungsmethoden und vorbeugende Maßnahmen zur Linderung. Das Herausfinden, was trockene Haut auslöst, kann Ihnen bei der Auswahl eines geeigneten Behandlungsplans helfen.

Ursachen

Trockene und schuppige Haut ist eine häufige Erkrankung, die auftritt, wenn die äußerste Hautschicht, das sogenannte Stratum corneum, nicht genug Wasser hat, um richtig zu funktionieren. Dies kann durch niedrige Luftfeuchtigkeit, übermäßiges Baden, Hautkontakt mit Reizstoffen, Rissbildung, genetische Bedingungen und heiße Bäder verursacht werden. Die Sonne und die Hitze können auch trockene Haut verursachen. Ichthyose ist eine Form trockener Haut, die für ihr schuppenartiges Aussehen bekannt ist. Ichthyose wird nach Angaben der Stiftung für Ichthyose & Verwandte Hauttypen. Atopisches Ekzem, ein chronischer Hautzustand, kann auch trockene, schuppige Haut verursachen.

Identifizierung

Trockene, schuppige Haut fühlt sich oft angespannt an, da der Feuchtigkeitsverlust dazu führt, dass die obere Hautschicht austrocknet und schrumpft und knackt, so die University of Iowa Hospitals and Clinics. Die Haut kann sich auch juckend, rot und rau anfühlen. Die Haut kann abblättern oder schuppen, und Falten können deutlicher werden. Die meisten Probleme mit trockener Haut können durch eine körperliche Untersuchung diagnostiziert werden. Ichthyose wird häufig durch eine Hautbiopsie oder eine Blutuntersuchung diagnostiziert, diese Option ist jedoch nicht für alle Arten von Ichthyose verfügbar, so die Stiftung für Ichthyose & Verwandte Hauttypen.

Behandlung

Die effektivste Methode zur Behandlung der Ursache besteht darin, festzustellen, was Ihre trockene Haut auslöst. Bei allgemein trockener Haut erzielen Sie mit einer Feuchtigkeitscreme auf Ölbasis bessere Ergebnisse als mit einer Feuchtigkeitscreme auf Wasserbasis. Wenn Ihre Haut nicht negativ auf Steroid-Cremes reagiert, verwenden Sie eine solche Creme gemäß DermNet NZ für fünf bis 15 Tage, um Ekzempflaster zu behandeln. Tragen Sie Vaseline vor dem Schlafengehen auf trockene, schuppige Hautpartien auf, damit Ihre Haut über Nacht mit Feuchtigkeit versorgt wird. Nach dem Verlassen der Dusche oder des Bades tupfen Sie Ihre Haut, bis sie teilweise trocken ist, und tragen Sie dann innerhalb von drei Minuten eine Feuchtigkeitscreme auf, um die Feuchtigkeit einzudämmen, wie von den Krankenhäusern und Kliniken der University of Iowa empfohlen.

Prävention

Vermeiden Sie heiße oder lange Bäder und Duschen, damit Ihre Haut nicht zu trocken und schuppig wird. Wenn Sie zwischen beiden wählen können, wählen Sie immer eine Dusche, damit Ihre Haut nicht über einen längeren Zeitraum im Wasser liegt, da Wasser die natürlichen schützenden Hautöle auf der obersten Schicht Ihrer Epidermis entfernt. Um die Luftfeuchtigkeit wiederherzustellen, sollten Sie in den Monaten, in denen die Innenraumheizung eingeschaltet ist, einen Luftbefeuchter in Ihrem Haus aufbewahren. Verlassen Sie das Haus niemals ohne Anwendung einer Feuchtigkeitscreme und eines Sonnenschutzmittels mit einem Lichtschutzfaktor von mindestens 30 SPF.

Überlegungen

Wenn Ihre Haut juckt, wählen Sie eine juckreizhemmende oder entzündungshemmende Creme, die Ihre Haut nicht reizt. Wenn Sie ein Produkt auftragen und sich Ihre Haut schlechter anfühlt als vor dem Auftragen des Produkts, brechen Sie die Anwendung ab, da Sie möglicherweise auf Chemikalien in den Inhaltsstoffen reagieren, bemerkte die University of Iowa Hospitals and Clinics. Wenn Ihre trockene Haut so stark juckt, dass Sie nachts nicht mehr schlafen können, wenden Sie sich an einen Dermatologen. In einigen Fällen müssen Sie möglicherweise ein Antihistaminikum einnehmen.