Chinesische Kräuter gegen Angst & Furcht: Ein natürlicher Ansatz

Traditionelle chinesische Kräuter können zur Behandlung von Angst- und Furchtstörungen verwendet werden. Die Verwendung von pflanzlichen Medikamenten hat in westlichen Ländern aufgrund ihrer ungiftigen Natur an Popularität gewonnen. Sie können zusammen kombiniert werden, um ein Tonikum oder Serum zu bilden.

Ginsengwurzel

Ingwer wächst natürlich in gut durchlässigen Hartholzwäldern. Die Wurzel der Ginsengpflanze spielt eine zentrale Rolle in der chinesischen Medizin und wird seit Jahrhunderten als natürliches Heilmittel verwendet. Es wird verwendet, um Müdigkeit zu lindern und hilft bei geistiger und nervöser Erschöpfung. Es ist außerhalb Chinas immer beliebter geworden und kann jetzt häufig in Reformhäusern sowie in herkömmlichen Lebensmittelgeschäften gefunden werden.

Poria-Pilz

Der Poria-Pilz, auch Fu Ling und China-Root genannt, wird zur Behandlung von Gedächtnisverlust, Angst, Ruhelosigkeit und Spannung verwendet. Der Poria-Pilz wurde nicht ausreichend untersucht, um festzustellen, ob es potenzielle Nebenwirkungen gibt.

Albizia

Albizia, auch He Huan Hua genannt, bedeutet ‚Blüten.‘ Blüten und Rinde des Mimosenbaums haben eine sedierende Wirkung und werden zur Behandlung von Depressionen, Angst und Stress verwendet. Albizia ist in Persien, Korea, Japan und China beheimatet.