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Hammerfinger: Sofortige Selbstversorgung vor dem Arztbesuch

Hammerfinger (gerissener Strecksehne) erfordert prompte Versorgung. Vor Ihrem Termin:

  • Immobilisieren: Fingergrundgelenk (DIP) in Streckung schienen oder tapen. Verhindert weitere Sehnenschäden.
  • Kühlen: 15 Minuten, mehrmals täglich → reduziert Schwellung/Schmerz.
  • Hochlagern: Hand über Herzhöhe → minimiert Schwellung.
  • Vermeidung von Belastung: Betroffenen Finger nicht greifen oder belasten.

Suchen Sie ärztliche Untersuchung für endgültige Schienung (in der Regel 6–8 Wochen ganztägig) und mögliche Überweisung auf.

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