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Gicht ist eine äußerst schmerzhafte Erkrankung, bei der Harnsäurekristalle in den Gelenken und Geweben des Körpers lagern. Herkömmliche Gichtmedikamente sind teuer, haben starke Nebenwirkungen und sind oft nicht wirksam. Glücklicherweise gibt es eine Reihe pflanzlicher Heilmittel, die Gicht erfolgreich behandeln können – sie sind kostengünstiger, gesünder und ohne schwere Nebenwirkungen.
Beugen Sie Gicht vor, indem Sie sich gesund ernähren – mit viel Bewegung, Wasser sowie frischem Obst und Gemüse. Besonders hilfreiche Lebensmittel zur Gichtprävention sind Blaubeeren, Kirschen, Soja, Olivenöl und Lachs.
Nehmen Sie so viel Vitamin C wie möglich zu sich, da es hilft, den Harnsäurespiegel im Körper zu senken. Vitamin-C-reiche Lebensmittel sind Melone, Orangen, Brokkoli, Rosenkohl und grüne Paprika.
Nehmen Sie während eines Gichtanfalls 2 bis 3 TL schwarzer Kirschsaft zu sich. Kirschen enthalten hohe Mengen an Flavonoiden, die dem Körper helfen, Harnsäure auszuscheiden und so Gicht zu lindern und vorzubeugen.
Stellen Sie eine Aktivkohle-Kompresse her, um Giftstoffe aus von Gicht betroffenen Bereichen zu ziehen. Mischen Sie eine halbe Tasse pulverisierte Aktivkohle mit zwei Esslöffeln Leinsamen und geben Sie just genug heißes Wasser hinzu, um eine Paste zu erhalten. Tragen Sie die Paste auf die betroffene Stelle auf und bedecken Sie sie mit einem Tuch oder Frischhaltefolie. Wechseln Sie die Kompresse alle vier Stunden, lassen Sie sie aber über Nacht einwirken.
Trinken Sie so viel Hagebuttentee, wie Sie möchten, um ausreichend Flüssigkeit zuzuführen und das Blut zu reinigen. Kochen Sie eine Tasse Wasser, nehmen Sie es vom Herd und geben Sie einen Teelöffel Hagebutten hinzu. Lassen Sie den Tee fünf Minuten ziehen, bevor Sie ihn abseihen und trinken. Weitere nützliche Tees bei Gicht sind Schafgarbe, Pfefferminze und Sarsaparilla.
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