Rosa Himalaya-Salz: Gesundheitsvorteile, Herkunft & Verwendung

Rosa Meersalz ist eine natürliche Quelle für essentielle Mineralien, die von ansonsten gesunden Personen verwendet werden können, um die allgemeine Gesundheit zu verbessern oder bestimmte Erkrankungen wie das Reizdarmsyndrom zu behandeln. Erfahren Sie mehr über die bemerkenswerten Ursprünge von rosa Meersalz und nutzen Sie die meisten gesundheitlichen Vorteile, indem Sie ein paar einfache Formeln befolgen.

Ursprung

Rosa Meersalzlagerstätten finden sich in den Himalaya- und Anden-Gebirgen. Während der Jura-Zeit wölbte sich der Meeresboden nach oben, bildete die Gebirge und fang das Meersalz ein.

Zusammensetzung

Rosa Meersalz enthält verschiedene Mengen von 82 verschiedenen Spurenelementen, darunter Calcium, Magnesium, Eisen, Zink, Kupfer und Gold. Dies erzeugt die marmorierte rosa Färbung dieser Salze.

Ernährung

Der hohe Mineralgehalt macht rosa Meersalz zu einem beliebten Nahrungsergänzungsmittel. Der Naturheilkundler Dr. Weil warnt davor, 1.500 mg Natrium pro Tag zu überschreiten (etwa ein halber Teelöffel rosa Meersalz).

Verdauung

Lösen Sie zwei Esslöffel rosa Meersalz in acht Unzen Wasser auf und trinken Sie es innerhalb von zehn Minuten, um chronische Verstopfung zu behandeln. Das Meersalz zieht überschüssige Feuchtigkeit in den Darmtrakt, spült Giftstoffe und verbleibende Abfälle aus dem Körper.

Schwellungen

Rosa Meersalz, in warmem Wasser aufgelöst, kann Schwellungen lindern. Weichen Sie die betroffene Stelle 15 Minuten lang ein, alle zwei Stunden.

Hautpflege

Mischen Sie rosa Meersalze mit Honig oder ätherischen Ölen, um ein peelendes Hautpeeling zu erstellen, das abgestorbene Haut entfernt und die Hautfeuchtigkeit verbessert.

Vorsichtsmaßnahmen

Konsultieren Sie einen Arzt, bevor Sie mit rosa Meersalz supplementieren. Trinken Sie viel Wasser, um Dehydrierung und Elektrolytstörungen zu vermeiden. Beenden Sie die Verwendung von rosa Meersalz, wenn Sie ungewöhnliche Wirkungen entwickeln.