Einleitung
Vogelknöterich, die kleine, zarte kriechende Ranke, die Gärtner große Mühe aufwenden, um sie auszurotten, soll einen großen Wert als Diätmittel haben, indem es Fette auflöst, sodass sie dann über den Urin ausgeschieden werden. Während Vogelknöterich von Kräuterkundigen häufig als sanftes Diuretikum verwendet wird, gibt es keinen wissenschaftlichen Beweis für seine Wirksamkeit als Diätmittel. Dennoch finden Sie es recht weit verbreitet in Pillen – die gemäß der Produktverpackung eingenommen werden sollten, normalerweise zwei bis drei Pillen oder mehr täglich – oder bequemer als Tee.
Benötigte Dinge
- Teesieb
- Teekanne oder Tasse
Anleitung
- Geben Sie 2 bis 3 Teelöffel getrockneten Vogelknöterich in ein Teesieb.
- Legen Sie das Teesieb in eine Tasse oder Teekanne und füllen Sie diese Tasse oder den Topf mit Wasser, das knapp unter dem Siedepunkt ist.
- Lassen Sie das Vogelknöterichkraut im Sieb im heißen Wasser fünf Minuten ziehen.
- Nehmen Sie das Sieb aus dem heißen Wasser, entsorgen Sie den verbrauchten Vogelknöterich und spülen Sie das Sieb sauber aus.
- Trinken Sie den Vogelknöterichtee, der inzwischen auf eine trinkbare Temperatur abgekühlt sein sollte. Testen Sie ihn bei den ersten Schlucken vorsichtig, ob er zu heiß ist; wenn ja, lassen Sie ihn noch ein paar Minuten stehen.
- Trinken Sie Vogelknöterichtee zwei- bis dreimal täglich oder öfter, um seine Vorteile als angebliches Diätmittel zu nutzen.
