Natürliche Linderung bei produktivem Husten
Ein produktiver Husten, obwohl manchmal hilfreich für Ihren Körper, kann genauso lästig und schmerzhaft sein wie ein Husten, der mit einer Erkältung einhergeht. Es gibt so viele verschiedene Mittel, um einen Husten zu stoppen, von denen viele gut funktionieren, aber die gesündesten sind organische, homöopathische Mittel. Die Verwendung von Produkten wie Ingwer und Knoblauch, um einen Husten zu stoppen, ist sehr effektiv und schmeckt tatsächlich ziemlich gut.
Was Sie benötigen
- Frischer, ganzer Ingwer
- 1/2 lb. Knoblauch
- Liter-Glas mit Deckel
- Honig
Anweisungen
Ingwer
- Schneiden Sie frischen Ingwer in dünne Scheiben, wobei Sie sicherstellen, dass Sie nur die Menge schneiden, die Sie im gegenwärtigen Moment benötigen. Sie möchten nicht zu viel schneiden und es später verwenden, da seine Potenz nachlassen wird. Zwei oder drei dünne Scheiben reichen aus.
- Legen Sie die zwei oder drei Scheiben in Ihren Mund, wenn Sie das Verlangen zu husten verspüren. Obwohl es ein produktiver Husten ist, kann er immer noch ein wenig lästig sein, besonders nachts, wenn Sie versuchen zu schlafen. Während Sie den Ingwer kauen, werden heilende Enzyme in Ihren Speichel freigesetzt, wo sie zur Quelle des Hustens hinunterwandern.
- Verwenden Sie so viel Ingwer, wie Sie benötigen, da jede Scheibe mit Vitaminen und Nährstoffen gefüllt ist, die nicht nur beim Aufhören des Hustens helfen, sondern auch bei Erkältungen.
Knoblauch
- Hacken Sie etwa ein halbes Pfund Knoblauch und legen Sie ihn in ein Liter-Glas mit einem zugänglichen Deckel.
- Bedecken Sie den Knoblauch vollständig mit Ihrem Lieblingshonig. Der Honig wirkt als Schmiermittel, um Ihren Hals zu beruhigen.
- Decken Sie das Glas mit seinem Deckel ab und stellen Sie es für 24 Stunden in Ihren Kühlschrank, um zu marinieren.
- Nehmen Sie einen Teelöffel der Mischung, wann immer Sie das Verlangen zu husten verspüren, und dieses Verlangen wird vergehen, sobald die heilenden Eigenschaften des Knoblauchs in Ihren Hals freigesetzt werden.
