Qi Gong: Das Energiebasierte Chinesische Praktizieren Verstehen

Qi (ausgesprochen „chee“) ist die persönliche Energiequelle einer Person, und Qi Gong (ausgesprochen „chee gong“) ist die chinesische Technik zur Steuerung dieser Energie. Dadurch soll eine Person in der Lage sein, die persönliche Gesundheit zu maximieren, die Heilung anderer zu beeinflussen und generell mehr im Einklang mit ihrem Körper zu sein, um Konzentration, Bewusstsein und so weiter zu steigern.

Schamanismus

Qi Gong gibt es seit der altchinesischen Zeit, als Schamanen es praktizierten, um ihre angeblichen Heilkräfte zu nutzen und zu stärken.

Funktion

Durch Meditation, spezifische Körperbewegungen und Atemtechniken sollen Praktizierende von Qi Gong in der Lage sein, sich der Energie ihres Körpers bewusst zu werden und diese Energie zu nutzen, um sich körperlich und geistig zu verbessern.

Kampfkunst

Kampfkünstler verwenden Qi Gong regelmäßig in ihren Aufwärmübungen und Trainingseinheiten. Es soll helfen, ihr räumliches Bewusstsein zu steigern und ihre Leistung allgemein zu verbessern.

Medizin

Qi Gong ist eine Art traditionelle chinesische Medizin. Obwohl seine wissenschaftlichen Verdienste unbewiesen sind, wird Qi Gong auf der ganzen Welt praktiziert, einschließlich in westlichen Kulturen.

Spiritualität

Taoismus und Buddhismus sind zwei östliche Religionen, die beide von Qi Gong sprechen. Buddhisten schufen eine Vielzahl von Qi Gong-Techniken, während die Idee von Qi in taoistischen heiligen Büchern gesprochen wird.